脚底长水泡是怎么回事

　　当人们在生活中长时间穿不透气的鞋子，脚部出汗比较多，脚底会容易长出水泡，还有人人们在走路过多以后，也会发生脚底长水泡情况。脚底长水泡的原因可能是过度磨损、真菌感染、细菌感染等因素所引起。

　　脚底长水泡是怎么回事?

　　1、过度磨损

　　人们在生活中长时间运动情况下，脚底皮肤在受到磨损以后，会有脚底长水泡现象发生，比如长时间走路、穿不合脚鞋子等，都有可能会发生脚底长水泡情况。当脚底的水泡越长越大以后，可能会在深处无法拍出来，导致在走路时容易发生疼痛症状，长期不合理治疗下可能会出现霉菌性皮肤疾病。所以脚底长水泡与过度磨损有关。

　　2、真菌感染

　　脚底长水泡可能是真菌感染所引起。足癣疾病便属于其中一种疾病。足癣在发生时会先从单侧脚部发生，疾病在持续数周或者是数月以后，可能会感染到另一只脚。人们在患上足癣之后，脚底会有长水泡症状发生，这种水泡具有非常明显的瘙痒症状。真菌感染引起的脚底长水泡现象，应该积极治疗疾病，患者可以在医生的指导下局部涂抹抑制真菌药膏来缓解病情。

　　3、细菌感染

　　有些人群在生活中不注意做好身体护理，长期穿一双鞋子或是一双袜子，光脚走路等，当脚底皮肤在被细菌感染以后，也会出现脚底长水泡情况发生。所以人们在生活中需要注意个人卫生。

　　脚底长水泡的预防措施有哪些

　　1、人们在生活中要注意保持皮肤清洁，也要做好脚部皮肤的清洁工作，平时可以多清洗脚部，勤换鞋袜。

　　2、在平时生活中不建议穿不透气的鞋子，防止发生脚汗分泌过多，引起脚臭、脚气等现象发生。脚趾缝较为紧密的人群可以使用棉球或者是纱布夹在脚趾缝之间，方便吸水通气。

　　3、饮食上要少吃容易引起身体出汗的食物，比如辣椒、生蒜、生姜等。

　　4、人们的情绪保持稳定，过于兴奋以及激动会容易导致身体出汗较多，诱发脚底长水泡现象出现。