如何解决后背长脂肪粒

　　由于个体差异每个人皮肤都不一样，有些人是属于干性皮肤，有些人是油性还有一些是属于混合性皮肤。对于油脂分泌旺盛的人来说，毛囊容易出现堵塞症状，尤其是夏季后背处会有明显的长痘。关于该皮肤症状，除了做好皮肤清洁之外还有就是注意衣服清洁卫生，贴身衣物最好是纯棉，床上用品要经常晒洗。严重的可以使用药物治疗，清理毛囊避免毛孔堵塞加重。还有饮食上行多加注意，少吃甜食以及油炸食物，一定程度上是可以延缓该症状加重。

　　1. 注意清洁

　　对于平时后背经常会有长脂肪粒的人群来说，一定要定期进行清洁。最好是使用天然的海盐来清理，除了具有去污以及油脂的效果之外，还有杀菌消炎的效果。能够深入渗透到皮肤组织内，有效去除深层螨虫，降低其生活率。水温一定要适中，过烫是会导致皮肤有受损。

　　2. 经常更换床上用品

　　晚上睡觉的时候，床单被套是和身体密切接触，为了避免有大量脂肪粒堆积，建议最好是定期清洁晾晒，阳光中紫外线可以起到杀菌的作用。对于缓解该不适症状具有一定作用。还有不要每天都洗澡，是会导致表面一层天然保护膜受损，大量油脂丢失天然保护膜失去其生理功能，是会导致更多脂肪物质分泌。

　　3. 饮食治疗

　　平时饮食摄入上建议少吃油炸食品以及高糖食物，都是属于大分子物质，是会增加胃肠道负担，导致血液粘稠度增厚。影响机体代谢以及有害物质排出，一旦毛孔出现堵塞就会诱发该症状，主要是因为较多的油脂分泌排出。多吃新鲜果蔬类食物，还有多喝水是可以加快体液循环速度，加快脂肪物质排出。

　　4. 药物治疗

　　对于脂肪粒比较多而且越来越大的情况下，还会伴有一些瘙痒感，这时候就要引起重视，可以去医院进行皮肤检查，遵医嘱使用药物涂抹以及口服。建议最好不要使用激素含量较多的外用药膏。