长针眼是比较常见的眼部疾病,其实就是临床上比较常见的麦粒肿,主要是由于细菌以及病毒所致,关于它的治疗方法有很多。可以通过饮食上加以控制,其次就是个人生活要有规律。还有就是加强个人体育锻炼,可以加快全身细胞组织运动。严重的情况下出现红肿以及有黄色液体流出的情况,建议可以采用药物治疗,需要注意的是使用的眼药水一定是具有抗菌消炎的作用,激素类药物不建议使用。还有就是切开引流治疗,将黄色脓性液体全部排出。
1.饮食治疗
早期症状不明显的情况下,只是有红肿症状没有出现瘙痒以及化脓等不适症状,建议可以先通过食疗来缓解疾病加重。以容易消化的食物为主,常见的有果蔬类食物,还有就是膳食纤维以及主食类食物,淀粉类含量以及维生素含量比较丰富,能够营养眼部血管以及神经,有效缓解不适症状。
2.生活习惯
一定要养成良好的生活习惯,注意休息保证自己每天睡眠时间要充足,生活作息要有规律。长期熬夜是会导致内分泌有紊乱症状,激素开始刺激神经纤维,导致疾病症状加重。而且还会是机体免疫力开始下降,淋巴免疫系统出现受损,导致感染症状有所加重。
3.个人卫生
平时不要用手去揉眼睛,受伤细菌物质较多,是会造成二次感染,不利于疾病恢复。
4.热敷
早期症状不严重的情况下是可以采用局部热敷的情况,需要注意的是一定要用干净的的毛巾,水温要合适敷在眼睛处,这样是可以促进局部血液循环,有利于体内炎症物质排出体外。每天坚持20分钟左右是可以很快恢复好。
5.加强体育锻炼
加强个人体育锻炼可以促进全身细胞组织运动,血液循环以及体液循环加快的情况下是可以及时将炎症物质排出。每天坚持30分钟的有氧运动训练,脂肪燃烧效率加快。
6.药物治疗
严重的情况下可以遵医嘱口服药物治疗或者外用具有抗菌消炎作用的眼药水。
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马立新