嘴角长痘是什么原因

　　嘴角周围是比较常见的长痘部位，引起该症状的原因有很多。常见的有睡眠时间不充足，身体劳累所致。还有一些是由于精神压力过大，导致的焦虑症状。长期如此人体肝气郁结所致，大量火气随着机体运动就会出现该痘痘。还有一些是由于胃肠道疾病所致，食物消化不良引起尤其是胃火过旺的情况下，痘痘较为严重都是红肿脓包形状。

　　1.睡眠不足

　　长期熬夜导致睡眠时间不足，肾脏长期处于劳累阶段，不能进行正常机体代谢，体内较多的有害物质不能排除体外。随着机体运动以及血液循环，就会出现该症状。若是想要缓解，建议可以多喝热水，加快机体代谢速度。其次就是保证自己每天十一点之前快速进入深度睡眠状态，机体得到足够的休息时间，随着代谢长痘症状就会慢慢好转。

　　2.饮食原因

　　喜欢食用一些辛辣刺激性食物，尤其是辣椒以及大蒜等，都是具有刺激性不利于皮肤细胞生长。其次就是经常饮用咖啡以及浓茶，对胃肠道黏膜组织造成刺激，影响其它食物中营养物质吸收，胃内火气较多引起该症状。还有就是高糖食物摄入过多，血液中含糖物质较多，导致血液循环速度减慢，粘稠度开始变厚。建议平时饮食以清淡容易消化为主，还有就是多喝热水加快机体代谢速度，痘痘可以快速消除。