鸡眼患者早期没有非常明显的症状,随着时间推移,他们可能出现行走疼痛、穿鞋困难和趾端挤压痛等症状,大家应该改正错误的行为,养成良好的生活习惯,减少我们得鸡眼的可能性。我们应该先用温度适宜的水泡脚,再用特殊工具反复刮擦受损部位的皮肤,缩小鸡眼的面积,减少皮肤损伤。没有糖尿病、腰椎间盘突出和皮肤病的患者可以使用水杨酸软化病变部位,再反复冲洗,将鸡眼膏敷在伤口上,定期换药。足部畸形或者慢性病患者应该去正规医院接受治疗,大家不要自己挖除鸡眼,减少发生危险的可能性。
常见的病因有很多种,例如穿不合脚的鞋子、长时间行走和走路姿势错误等。大家一定要选择适合自己的鞋袜,经常换洗和暴晒,减少细菌滋生。我们应该合理安排运动时间,不可以做超过自己承受能力或者幅度特别大的活动,防止肌肉和韧带拉伤。经常穿高跟鞋的女性更容易得鸡眼,大家可以在下班时穿平底鞋,走路的速度不宜太快,减少皮肤损伤。拇外翻或者足部骨刺患者应该积极治疗原发性疾病,大家一定要养成定期体检的习惯,减少自己得慢性疾病的可能性。足底出汗过多的人可以使用爽身粉,保持足底皮肤干燥、清洁。
少数患者会选择激光或者冷冻治疗,但是这两种治疗方法都会对身体造成损伤。冷冻疗法的治疗效果比较好,但是患者需要多次治疗,才能完全康复。激光治疗能够一次性去除病变部位,但是患者会有比较大的创伤,需要比较长的恢复期。大家一定要根据自己的身体情况选择合适的治疗方案,恢复期患者不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物,减轻胃肠道的负担。
我们应该在脚上涂抹保湿用品,经常按摩足部肌肉,改善局部血液循环。大家应该养成睡前泡脚的习惯,降低疾病复发的可能性。我们应该戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜瓜果,满足机体的营养需求。
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马立新