太阳穴长痘痘是怎么回事

　　太阳穴长痘主要是因为该部位皮肤出现毛囊不正常角化，以及细菌炎症感染所致。经常食用食品添加剂较多的食物，还有辛辣刺激性食物，加重肝脏生理负担，导致体内积聚较多有毒物质，不能及时排出，随着机体代谢以及血液循环，导致该部位出现红肿。还有可能是体内湿热火气较多，周围皮肤不干净。

　　1.皮肤炎症

　　由于平时不注意皮肤清洁卫生，现代社会快速发展，空气污染也比较严重。很多人晚上在外面经过一天的空气侵蚀，晚上面部清洁不到位，导致周围毛囊出现堵塞。有些严重的还会出现细菌炎症感染，毛囊突出引起痘痘。因为影响面部美观，建议平时一定要将面部清洁干净，使用温和清水清洗面部。

　　2.饮食结构

　　日常饮食食用过多刺激性食物，还有就是碳酸饮料以及咖啡和浓茶等，这些都会刺激皮肤毛囊，诱发痘痘症状。还有一些是由于食用过多食品添加剂食物，进入体内后不能及时、被分解代谢排出，增加肝脏负担。随着机体运动，发生化学反应后就会有该症状。建议饮食方面以清淡容易消化的食物为主，常见的有新鲜蔬菜水果，还有多喝热水可以加快机体代谢速度，能够缓解长痘情况。

　　3.生活作息

　　不良的生活作息，经常熬夜导致内分泌失调，分泌过多的雄激素会刺激皮肤毛囊。因为晚上机体代谢速度开始减慢，会有大量水分蒸发以及油脂分泌，长期如此就会导致皮肤屏障受损，诱发长痘症状。

　　4.情绪状态

　　平时生活压力较大，长期处于紧绷的环境中，神经元信号传递以及激素分泌出现异常。激素对人体的影响较大，容易导致机体代谢失常。学会释放压力，缓解自己不良的情绪，可以加快痘痘消失。

　　以上就是导致太阳穴周围长痘的一些原因，发现自己患有该症时，可以采取以上治疗方法。平时一定要注意皮肤清洁，严重的可以遵医嘱使用药膏外涂。