脸上痘痘反反复复是怎么回事

　　面部长痘痘是青春期很常见的面部皮肤疾病，一般是由于毛囊皮脂堵塞，还有就是皮脂腺分泌过多油脂物质，导致毛囊堵塞。还有就是细菌感染，皮肤出现局部炎症感染。受到体内激素水平影响，不良的生活习惯，以及饮食方面食用过多高油脂以及高糖食物，导致血液循环受阻。

　　每个人都有过长痘痘的经历，尤其是处于青春期是面部长痘的高发人群。因为严重影响面部美观，所以很多人都会积极配合医生治疗。由于会反反复复出现，了解引起该症状的饮食有哪些，可以缓解该不适症状。

　　1. 消化系统

　　若是消化系统出现受损，胃肠道生理功能受损，就会导致体内积聚较多的有毒物质，无法正常排出体外。还有就是食用过多辛辣刺激性食物，以及一些高油脂高糖分食物，这些都是大分子物质，不容易被分解吸收，随着机体运动进入血液流通之后，导致脏器中湿热火气过大，进而导致反复长痘。一般是会经常出现在嘴唇周围以及脸颊。

　　2. 皮脂腺分泌过剩

　　一旦皮肤脂肪组织分泌过多，导致毛囊出现堵塞。面部油脂物质不能及时排出，还有就是没有做好清洁卫生工作，每天睡前没有用清水洗干净面部，肌肤缺乏水分导致水油不平衡，大量油脂过剩导致出现该症状。

　　3. 情绪状态

　　精神压力过大或者是长期处于焦躁不安的情绪中，也会导致出现该不适症状。由于体内激素水平分泌不正常，导致机体生长发育受损，影响正常的生理运作功能，进而导致面部反复长痘。

　　4. 不良生活习惯

　　经常熬夜，身体过多劳累导致睡眠不足。这些都会对肝脏造成不利影响，身体解毒代谢功能变成差，体内毒素无法排出，通过体表蒸发影响到皮肤细胞。

　　以上就是导致出现该不适症状的几点因素，若是想要缓解，建议饮食方面多摄入一些清淡食物，辛辣刺激性食物避免摄入。还有注意个人清洁卫生，避免熬夜。