手指甲凹凸不平是什么原因

　　随着现在的发展越来越好，大家都希望自己有个健康的身体。但是在这个过程中总会有一些问题在我们的不经意间出现。手部对人们来说是非常重要的，无时无刻不在使用着手部，如果没有好好的对手进行保护，很容易会出现一些异常的情况，细心的人会发现自己的手指甲有凹凸不平的现象，为此感到非常紧张，担心是不是身体健康出现了严重的问题，通过指甲发出的信号。

　　手指甲凹凸不平是什么原因?

　　当人们的年纪变得越来越大，身体的很多功能都会出现明显的减弱，在营养的吸收能力上也会大大的降低，从而使得体内所需的营养缺失，手指甲上的组织不能及时的得到营养的供给，就会影响到指甲的健康，出现凹凸不平的现象，有的还会有变厚的症状。指甲只有得到了充足的营养供给，才能很好的正常生长。并且一些维生素是人体必须的营养物质，如果缺少了对维生素的吸收，也很容易出现手指甲的异常，导致凹凸不平，有的患者指甲颜色还会出现异常的变化。

　　手指甲的凹凸和铁也有着很大的联系，人们在缺少对铁物质的吸收后，一般会引起贫血的症状，本身会指甲的生长是没有什么影响的，但是铁元素的不充足，会导致存在指甲内的一种成分含量出现明显的下降，从而会导致手指甲的畸形，有的患者还有可能会出现头晕以及头痛的症状，情况严重的还会引起肠道的不适。

　　现代生活中有很大一部分人都在做着一些重体力活，长时间的在重体力的劳动压力下，手部的肌肉也会一直处于紧绷状态，从而会影响到血液在指甲部位的正常流通，随着时间的变长了，很容易会出现手指甲凹凸不平的症状。需要对手指多按摩，帮助促进血液的流通，有效的改善指甲凹凸的问题。

　　经常触碰冷水的人群也有可能会造成手指甲的凹凸不平，在冷水的刺激作用下，很容易会导致血液的流动受到阻碍，引起指甲的凹陷现象。在需要长时间的浸泡冷水情况下，可以佩戴手套，保护好自己的指甲健康。