宋国红,北京大学肿瘤医院,乳腺肿瘤内科,主任医师。1993年毕业于北京医科大学(现北京大学医学部)临床医学专业,多年从事乳腺癌的内科治疗工作,尤其对于乳腺癌术后及复发转移乳腺癌具有丰富的临床经验及相关科研理论知识;
生活中建议大家保持一个良好的心态,不要长期处于焦虑、抑郁、紧张的状态,饮食上不要吃过高饮食,尤其女性切不可滥用雌激素,除此之外增加锻炼也是必不可少的。
宋国红:首先因为你要有家族因素,这个预防就不好预防。当然如果说个别的患者,前几年说的朱莉那个病人,他是存在一个遗传倾向,他存在一个基因的突变,那么如果你真是有家族倾向,存在这个基因突变,如果预防,有可能说预防性切除,那就真是比较积极的预防措施。那这些人毕竟是非常非常少数。你看这些发基因突变的比例是非常低的,所以这是很少很少的患者。那么除了这些遗传,有基因突变的患者,那么其他的预防方式,我觉得对于我们普通女性来讲,一个是健康的生活习惯,就是说该结婚结婚,该生孩子生孩子,该喂奶喂奶,正常的生活。
还有一个,对于女性,我劝大家一定要保持一个良好的心态。因为如果你长期处于一种焦虑、抑郁、紧张、压力大的时候,很容易得乳腺疾病,或者发展成乳腺。因为有一些病人我们问病史的时候会出现,好比他受过什么重大的打击,受过创伤,这些都会引起乳腺癌的发生。所以大家一定要保持一个健康的心态。那么还有一点,就是对于女性不要滥用雌激素,因为雌激素肯定是对于乳腺癌是一个致病的因素。所以不要为了保持青春滥用雌激素,这是一定要注意的。那么还有,饮食上不要吃过高脂饮食,因为高脂饮食它会引起肥胖,肥胖肯定会对好多疾病都是不好。那么对于乳腺癌同样是不好的因素。那么还要建议大家还要多锻炼,保持一个体型,优美的体型咱们肯定很高兴,那么对于这种疾病的预防也是很重要的。
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马立新