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沈旸

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沈旸,男,临床营养科主任,副主任医师,南京医科大学硕士生导师。兼任淮安市营养学会秘书长,江苏省营养学会理事,江苏省临床营养质控中心副主任,江苏省医院协会临床营养管理专业委员会副主任委员,中国中西医结合学会营养学委员会委员,中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢专业委员会委员,累计发表省级以上文章16篇,其中SCI2篇入选淮安市533人才英才工程和淮安市十百千人才工程。

维生素e的作用涂脸上的步骤是什么

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  维生素e是脂溶性维生素,涂抹皮肤可以起到一部分锁水的作用,建议晚上涂抹,放在面部清洁以后,白天涂抹虽然可以预防紫外线的照射,但也会吸附更多灰尘。

  沈旸:一般来说,维生素e作为脂溶性的维生素,对于我们的皮肤来说,是可以吸收的。那么由于我们人体的皮肤的屏障功能,因此吸收的量可能比口服的要少的多。通常来说,使用维生素e涂抹皮肤以后,可以起到一部分的锁住水分的作用,使得皮肤相对比较滋润。一般来说,建议这种涂抹放在晚上的时候涂抹更为适宜,因为白天涂抹的时候,从原理上来说,可以预防紫外线的照射,引起皮肤的衰老和损伤,但是同时也会吸附更多的灰尘。因此建议涂抹的时候,放在面部清洁以后,晚上进行涂抹。

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