视频内容
高血压饮食原则,总体来说应该以清淡饮食、低盐、低脂、低胆固醇为主。
低盐饮食是指平时喝的汤、吃的菜不要放太多盐,最好是能够清淡一点,因为高血压与钠、钠离子、钠盐有着很大的关系。
另外,高血压患者还要少吃肥肉肉和动物内脏,适量补充蛋白质即可,当然多吃新鲜蔬菜、水果也非常重要。
( 养生 )
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
mansion88 app : 王旸
发布:2024-11-29
mansion88 app : 甘照宇
发布:2024-11-30
mansion88 app : 张雅莉
发布:2024-11-29
mansion88 app : 张章
发布:2024-11-29
mansion88 app : 杜正光
发布:2024-11-29