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少白头的形成与家族遗传有很大的关系。其次，青春期人体阳气比较旺盛，从中医方面来看，青春期的少白头与血热也有一定的关系。所以患者需要改变很多方式，去降低以及清洁血中的热。比如熬夜、思虑会加重血分的热，所以需要保持充分的休息。
少白头的疗程非常长，患者可以进行食疗，食疗可能比药物更好。比如中医讲的以色补色，食用黑芝麻、黑豆、核桃或者花生，对于乌发有一定的作用。
（ 养生 ）
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