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脱发患者不建议频繁的洗头，过度清洁容易影响头皮油脂的正常分泌，导致头发出油过多，也不能为了防止头发脱落而不洗头，头皮微环境变差也会刺激头发脱落。建议油性发质的患者隔一天洗一次头，干性发质的患者一周洗一到两次即可。
如果患者头发出油太多，建议患者用药物进行治疗，减轻头皮的出油率。平时也要注意饮食清淡，避免食用过多油腻的食物。
（ 养生 ）
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