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高蛋白的食物有哪些
因为蛋白质占据人体70%的营养成分，所以补充足够的蛋白质可以提高机体自我保护能力。尤其是处于正常生长发育阶段的青少年，可以促进骨骼组织生长。对于患有肾脏疾病人群，可以多食用，促进病情更好恢复。...
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茯苓的副作用有哪些
茯苓的作用虽然非常多，但是也不是所有人都能吃的，例如有糖尿病的人就不能吃茯苓。糖尿病患者由于身体原因，不能吃含糖量高的食物，也不能吃淀粉含量高的食物。而茯苓中的淀粉含量非常高，这些淀粉非常容易被人体吸收，身体一旦吸收这些淀粉后，就会出现血糖...
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菠萝吃多了舌头疼怎么办
菠萝中营养是非常丰富的，适量的食用对身体有着一定的帮助，但是如果食用的不恰当，很容易会出现舌头又麻又疼的症状，这种情况下，可以适量的喝一些盐水...
菠萝 菠萝吃多了舌头疼怎么处理 菠萝吃多了舌头疼怎么样处理 菠萝吃多了舌头疼如何处理2020-11-23 13:54 -
女性缺乏维生素d有什么表现
女性的身体中一旦缺乏维生素d，头部会经常性的出汗。不管是在白天还是晚上睡觉的时候，头部都能够摸到有很多的汗液。...
维生素D 女性缺乏维生素d的症状 女性缺乏维生素d有什么症状 女性缺乏维生素d有哪些症状2020-11-20 15:31 -
吃维生素b族的禁忌是什么
大家都知道所有的事物都会有一定的分类，营养物质也不例外，在维生素中也会有很多的种类，b族就是其中一种，只要是b开头的维生素都属于是维生素b族里的一员，另外，烟酸和叶酸也在b族的范围内。...
维生素B族 吃维生素b族的禁忌 吃维生素b族的禁忌有什么 吃维生素b族的禁忌有哪些2020-11-20 11:49 -
女性去肝火可以吃哪些食物
心情比较烦躁时可以吃西红柿。西红柿中的维生素C含量非常丰富，能加快肝脏的新陈代谢，让肝火快速消散。西红柿的皮有抗氧化的作用，能增强皮肤抗氧化能力，让皮肤更加健康，使人的状态更好。...
肝火旺 女性去肝火可以吃哪些食物呢 女性去肝火可以吃什么食物 女性去肝火可以吃的食物有什么2022-12-01 17:11 -
肾虚吃什么东西补
桑葚对于很多人来说肯定并不陌生，很多城市在到了一定的季节，可能遍地都是桑葚。但是多数人却不知道，其实人们在食用桑葚时，可以对人体起到滋阴补肾的作用。特别适合因为肾阴虚而出现腰酸背痛、失眠多梦、头晕眼花的人群。...
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蔬菜汁的减肥方法有哪些
人们对肉类的美食会比较偏爱，经常出去吃烤肉、火锅、烧烤、肉蟹煲等。这些食物鲜香无比，但往往会让人们长出较多的脂肪。生活中蔬菜会吃的比较少，饮食结构很不均衡，给肠胃带来比较大的消化负担。其实人们若是不太喜欢吃蔬菜，可以将蔬菜榨成汁来饮用，这样...
减肥 蔬菜汁的减肥方法 蔬菜汁的减肥方法是什么 蔬菜汁的减肥方法有什么2020-11-20 11:45 -
长期服用三七粉会有哪些危害
血脂、血糖和血压偏高的患者都可以服用三七粉，辅助治疗慢性疾病，调节体内平衡，减少其他因素对患者的损伤。身体中存在慢性损伤的患者可以吃一些三七粉，促进淤血排出，提高内循环速度，改善体质。...
三七粉 长期服用三七粉会有什么危害 长期服用三七粉的危害 长期服用三七粉的危害有什么2020-11-20 11:32 -
用什么泡水喝可以降血压
山楂有很多的使用方式，可以作为食物，也可以作为一种药材，都会有非常好的功效以及作用。...
高血压 用哪些泡水喝可以降血压 用什么泡水喝能降血压 用什么东西泡水喝可以降血压2020-11-20 11:31
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