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龟板的功效和作用有哪些
龟板又称龟甲，就是我们所熟知的乌龟壳。中医药材中比较常见，具有很高的药用价值，有些家庭会用其来煲汤喝。了解它的功效和作用有哪些，可以帮助我们更好食用该食材。...
龟板 龟板的功效和作用 龟板的功效和作用有什么 龟板的功效和作用是什么2021-01-07 14:44 -
金针菇的功效与作用有哪些
金针菇属于菌类食物，由于其口感较好，味道鲜美，受到很多人的喜爱。金针菇当中的营养价值也是非常丰富的，人们在生活中适当的食用金针菇，对身体有一定的好处。金针菇的功效与作用包括益智健脑、润肠通便、提高免疫力、抗癌、养肝。...
金针菇的功效与作用 金针菇 金针菇的功效与作用有什么 金针菇的功效与作用是什么2021-01-07 14:43 -
经期吃什么好
对于女性而言，每个月都会有一次规律的月经来临的现象，在经期不仅要注意保暖，还需要特别注意饮食。在大姨妈来临期间，身体总是处于一个比较虚弱的状态，经常会感觉到疲劳，有的女性还有可能会因为出血量过多，引发贫血的不适反应，因此，在经期合理的饮食...
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月子里能吃水果吗
但是由于受到了很多传统思想的影响，很多人认为在坐月子期间是最好不要吃生冷食物的，因此，很多产妇连水果都不敢吃。...
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孕妇能喝蜂蜜水吗
孕妇是否能喝蜂蜜水，主要是担心会对宝宝的健康成长造成不好的影响，其实孕妇适量的喝一些蜂蜜水是有很大的好处的，蜂蜜作为一种天然的食品，其中所含的果糖成分可以不用经过消化就能很好的被人体吸收，还不会给肠胃造成不必要的负担，另外，蜂蜜中还有丰富的...
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白鲜皮的功效与作用有哪些
白鲜皮是属于一种中药，入药治病的主要部位是白鲜的根皮，人们常在春秋季节的时候将其采挖出来，并且去除白鲜的须根与皮，再将其切片晒干，制作成白鲜皮。白鲜皮的功效与作用包括清热解毒、抗癌、祛风燥湿、清肺止咳、抗菌、兴奋子宫平滑肌。...
白鲜皮 白鲜皮的功效与作用 白鲜皮的功效与作用有什么 白鲜皮的功效与作用是什么2022-11-30 15:58 -
白芝麻的功效与作用是什么
说起芝麻，大家应该都不陌生，很多食物中也会有芝麻的成分，例如家中有时候吃的小圆子，就有芝麻糖馅的，也有人会在有些菜的最后撒上一些白芝麻作为点缀，坚持食用白芝麻，对人体的健康有着很大的帮助。白芝麻中的营养价值是非常高的，适量食用，还能起到一定...
白芝麻的功效与作用 芝麻 白芝麻的功效与作用有什么 白芝麻的功效与作用有哪些2021-01-06 14:57 -
蜂蜜柠檬水的功效有哪些
柠檬是一种很常见的水果，有着一种独特的香味，其中的营养价值是非常丰富的，很多人会将柠檬切成片与蜂蜜结合泡水喝，不仅散发出阵阵的柠檬香味，还有着蜂蜜的香甜，坚持饮用，对人体的健康有着很大的好处。柠檬中还含有很多的维生素成分，被人充分吸收后，能...
蜂蜜柠檬水的功效 蜂蜜柠檬水 蜂蜜柠檬水的功效有什么 蜂蜜柠檬水的功效是什么2021-01-06 14:56 -
金银花茶的功效与作用是什么
说起金银花，大家都是非常的熟悉，特别是对于爱美的女性而言，用金银花来泡茶喝，坚持一段时间，对人体的健康有着很大的帮助，具有良好的美容养颜作用，主要是因为金银花的营养物质充分融进茶水中后，被人体吸收能够促进体内的代谢功能，在一定程度上，适量的...
金银花茶的功效与作用 金银花茶 金银花茶的功效与作用有什么 金银花茶的功效与作用是什么呢2021-01-06 14:55 -
缺钙吃什么补的最快
钙是我们身体里面非常重要的元素，它主要存在于我们身体内的牙齿与骨骼当中，在正常情况下时，人们身体内的血钙是保持相对稳定的，当钙含量不足以后，或者是身体对钙吸收的能力下降以后，便会发生缺钙的现象，在身体缺钙以后，人们需要积极的补钙。缺钙可以吃...
缺钙 缺钙吃什么食物补的最快 缺钙吃什么补的最快呢 缺钙吃哪些补的最快2021-01-06 14:54
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