葡萄属于凉性还是热性

　　葡萄是属于平性的食物，既不属于凉性，也不属于热性。葡萄的口味是偏酸甜的，富含的营养物质也比较丰富，在生活中受到很多人的喜爱。葡萄作为平性的水果，适合大多数人群食用，但是在食用时要注意适量。

　　葡萄属于凉性还是热性?

　　中医上认为葡萄是属于平性的水果，其味甘酸，可以入肺、肾等经络，具有补气血的效果，适合多种人群食用，在合理的食用下，不会出现上火现象。但是有部分的葡萄当中含有比较多的植物酸以及糖分，人们在过度食用时可能会刺激到口腔黏膜，容易发生黏膜损伤，如果被病菌感染以后，可能还会出现口腔溃疡现象，所以我们在生活中要合理食用葡萄。

　　哪些人不能吃葡萄?

　　1、糖尿病人群

　　葡萄当中含有非常多的果糖，果糖在进入人体内以后，会转变成葡萄糖，会导致血糖出现升高，对于糖尿病患者而言不利于控制血糖，所以糖尿病人群在生活中要少吃或者是不吃葡萄。

　　2、腹泻人群

　　经常会出现腹泻症状的人群最好也要少吃葡萄，由于葡萄是属于助消化的水果，腹泻人群在食用葡萄以后，可能会加重腹泻症状，所以有腹泻症状的人群要少吃一些葡萄。

　　3、脾胃虚寒人群

　　生活当中有很多人都有脾胃虚寒的现象，脾胃虚寒人群要少吃或者是不吃新鲜的葡萄，因为葡萄可能会容易引起寒症侵入身体，从而加重脾胃虚寒症状。

　　葡萄属于酸性还是碱性水果

　　葡萄属于碱性水果，食物的酸碱性并不是通过口味来明确的，主要是食物在进入人体以后，经过消化吸收、代谢，最终在人体内转化的是酸性物质还是碱性物质来决定。葡萄当中含有的营养物质，容易在人体内发生碱性反应，所以说葡萄是碱性水果。

　　葡萄含有的维生素以及矿物质含量还是比较高的，这些营养物质可以帮助将我们的皮肤变得更加的细腻有弹性，还具有延缓衰老的作用。