怀孕的人不能吃什么水果

　　在人们的日常生活中，我们所进食的食材都有着它的自身价值，孕妇属于特殊群体，虽然要注重营养的摄入，但是也要注意一些饮食的禁忌。正常情况下，孕妇没有不可以吃的水果，只是要注重食用的量。怀孕的人不能吃的水果包括山楂、桂圆、木瓜、杏。

　　怀孕的人不能吃什么水果?

　　1、山楂

　　很多孕早期的女性常会出现身体疲惫、恶心呕吐、食欲不振等症状，还有一些孕妇喜欢吃酸性食物，山楂虽然酸甜可口，但是孕妇最好要少吃，因为山楂具有收缩子宫的效果，不利于孕妇安胎，一些有习惯性流产、先兆流产等经历的女性更是不可过多接触。

　　2、桂圆

　　桂圆是属于营养比较丰富的食物，李时珍在《本草纲目》提及，“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”可以看出桂圆它的营养价值。中医上认为桂圆具有安胎的效果，但是很多女性在怀孕以后，身体大多数都是偏阴血虚的，阴虚会生内热，中医上主张胎前适宜凉，但是桂圆是热性的，所以 为了防止发生流产，孕妇最好是谨慎食用桂圆。

　　3、木瓜

　　木瓜里面含有比较多的荷尔蒙，这种激素容易干扰到孕妇身体内的激素变化，孕妇最好是少吃或者是不吃，因为木瓜有可能会危害到胎儿的稳定性，诱发流产的出现。

　　4、杏

　　杏属于味道偏酸大热食物，具有滑胎的效果，孕妇产前宜清，但是杏含有的热性比较大，容易造成孕妇滑胎，所以孕妇最好不要食用杏。

　　怀孕的人不能吃什么食物?

　　1、生豆类

　　怀孕的女性不可以食用生豆类食物，比如四季豆、扁豆等，这些豆类食物在加热不彻底的情况下，容易引起中毒现象的发生，孕妇在食用以后不利于身体健康以及胎儿健康。

　　2、发芽马铃薯

　　马铃薯的发芽部位有一定的毒素，这种毒素叫做龙葵素，孕妇一旦在生活中误食以后，轻度中毒患者会出现意识障碍、呼吸不畅，重度中毒人群甚至会发生永久性瘫痪，所以孕妇不可食用。