煅牡蛎有哪些功效与作用

　　煅牡蛎是牡蛎经过特殊炮制方法制成的药物，与生牡蛎的营养价值不同，而且两者不能互相替代。长期处于紧张或者悲伤状态中的人可以使用煅牡蛎，它能够使我们放松，减少负面情绪对生活和工作的影响。大家要主动调节情绪，适应环境。我们可以在睡前服用煅牡蛎，提高睡眠质量，减少自己失眠的可能性。大家也可以喝一杯牛奶或者用热水泡脚，缓解疲劳。晚上不要吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，减轻胃肠道的负担。我们不可以经常熬夜或者过度劳累，保证机体获得足够的睡眠时间。

　　肩周炎或者颈椎病的患者可以服用煅牡蛎，因为它可以缓解疼痛，改善局部血液循环。我们不可以长时间使用电子产品或者保持一个姿势工作，定时起身活动并按摩肌肉，减轻身体的不适感。身体流血的女性也可以服用煅牡蛎，能够促进伤口愈合，减少出血量，降低她们出现缺铁性贫血的可能性。腹泻患者可以通过吃煅牡蛎来止泻，同时补充机体丢失的钠离子和水分，维持内环境平衡。大家应该调整饮食结构，少食多餐，控制热量摄入，防止病情加重。

　　身体酸软或者消化不良的患者也可以吃一些煅牡蛎，能够改善肠道环境，提高胃动力。大家一定要坚持服用药物治疗，定期检查。饮食清淡、易消化，多吃流质或者半流质食物，减轻胃肠道的负担，不吃表面粗糙、体积过大或者难消化的食物。我们还要主动参加锻炼，提高胃动力，减少食物残渣滞留在身体内的时间。

　　但是煅牡蛎不适合所有人吃，因为它含有大量的嘌呤，会提高尿酸浓度，所以高尿酸血症和痛风的病人都不能吃。我们也要控制煅牡蛎的摄入量，防止大量的脂肪和胆固醇堆积在血液中，增加我们得高血压或者高血脂的可能性。大家在吃完煅牡蛎后，一定要吃一些新鲜的蔬菜瓜果，多喝温度适宜的水，提高血液的循环速度，降低尿液浓度。