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喝无糖可乐会胖吗

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  肥胖这个词的出现,仿佛成为了很多人的噩梦,不仅严重影响了外在的形象问题,过度的肥胖还有可能引起其他的并发症,对身体健康造成一定程度上的伤害。因此,在减肥的道路上,很多人都说只要减少对糖分的吸收,就可以有效的避免肥胖。无糖可乐是现代很流行的一种饮品,但是,喝无糖可乐虽然减少了对糖分的吸收,可乐中还会有其他的物质,对身材的肥胖还是有一定影响的。

喝无糖可乐虽然减少了对糖分的吸收

  喝无糖可乐会发胖吗?这个回答是肯定的。无糖可乐相比于普通的可乐少了一样很重要的成分,那就是糖,而且少的还不是一点点的糖分,但是这也不能代表无糖可乐对人体产生的伤害会比普通可乐少。

  大家都知道,无糖可乐,顾名思义,与其他可乐最大的差别就是在于没有糖,尽管如此,人们在饮用无糖可乐时,依然会品尝到甜甜的味道,这就说明可乐的成分中不止只有糖才会散发甜味,还会有其他的物质有甜味产生,甜味剂就是很常见的一种。甜味剂的加入,产生的甜度不会比普通糖分的低。甜味剂被人体吸收后,虽然不会在人体中产生大量的能量,但是喝了无糖的可乐也不代表着就可以减肥,还是很容易会引起肥胖。

  普通的可乐中含有大量的糖分,主要是因为可乐中的二氧化碳会降低人体对甜味的感知能力,因此,会在可乐中加入大量的糖分,来让人们可以很好的感觉出甜味。普通可乐有个好处就是,在饮用完一些后,人们在糖分的刺激下,就会停止吸收,但是无糖可乐中的甜味剂却可以很好的骗过人们的味觉,再加上二氧化碳的存在,会大大降低人们对甜度的感知,从而会使得人们的大脑没有接受到停止的信号,甚至还有可能会觉得糖分的摄入不够,促使去食用其他带有很多糖分的食物,一不小心就很容易会导致肥胖。

  因此,无糖可乐还是要少喝,并不会因为它的无糖,就可以让人不发胖。

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