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男性需要戒烟、戒酒、戒槟榔，积极进行体育锻炼，保持规律生活。同时需要注意最好不要服用药物，避免感冒及泌尿系统急性感染，且还需要和太太充分沟通，使其心情好且有信心，有利于试管婴儿的成功。
饮食上可以多吃富含锌元素的食物，有利于提高精液质量。
（ 养生 ）
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