视频内容
有下列这些注意事项。
第一要注重营养均衡,不胡乱忌口,要遵循专业的饮食指导和建议。肾功能正常的患者呢,可以和健康人的饮食原则相同。肾功能不全的患者,则要遵守特殊的饮食原则,如优质低蛋白饮食,还需要额外关注食物中的磷、钾等问题。
第二要减少食物中的盐,控制每日盐的摄入量要小于6克,6克的量就相当于一个啤酒瓶盖的食盐量,这样有利于帮助肾病患者更好地降低尿蛋白和血压的水平。
第三,限制红肉的摄入量。研究表明,红肉的摄入与中末期肾衰竭的风险相关,因此日常需要控制红肉,如猪肉、牛肉、羊肉、驴肉等等摄入量。
四,不熬夜,作息规律。研究发现,睡眠时间不足的人尿蛋白发生的风险更高,肾功能下降的速度更快。
五,适量运动,增强体质。肾病患者适当运动有助于改善肾病预后,运动方式的选择因人而异,应该遵循渐进而量力而行的原则,逐渐达到中等强度即可。
六,戒烟。抽烟不仅能使血管硬化,血压升高,损害肾脏的健康,也和心血管肿瘤性疾病相关。
七,控制体重。肥胖不仅和代谢性疾病有关,过度肥胖还能直接损害肾脏的健康。
八,不擅自停药,避免胡乱用药。擅自停药可能造成病情的反复,而胡乱服用药物可能造成不可逆的肾损害,用药和停药请一定要咨询肾内科的医生。
九,定期复查。慢性肾病的病人需要长期管理和随访,重视定期复查和复诊。
( 养生 )
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
mansion88 app : 王旸
发布:2024-11-29
mansion88 app : 甘照宇
发布:2024-11-30
mansion88 app : 张雅莉
发布:2024-11-29
mansion88 app : 张章
发布:2024-11-29
mansion88 app : 杜正光
发布:2024-11-29