晕车的原因有哪些

　　现实生活中相信很多人都有晕车的经历，在晕车的时候人们会感觉到身体非常不舒服，想要吐，因此给想要搭乘长途客车的人群带来不便感，关于晕车的原因，包括前庭功能导致、睡眠质量差、身体过于疲劳、吃得过饱、个人体质、环境因素等。

　　前庭功能导致

　　我们内耳中的前庭组织是掌管身体平衡的部位，当人们在坐车的时候，交通工具开始不断的颠簸、转弯、左右摇摆等，便会刺激到人体内的神经，在交通工具运行过于颠簸的时候，这种刺激性强度便会增加，当超过人们身体的承受能力以后，就会出现恶心，想吐的不适现象。

　　睡眠质量差

　　当人们在坐交通工具之前一段时间有长期失眠，睡眠质量过差的时候，身体素质便会开始下降，便会更容易出现晕车的现象。

　　身体过于疲劳

　　人们在近期身体处在过于疲劳的状态下，使得身体适应能力开始下降，也会非常容易发生晕车的不适反应。

　　吃得过饱

　　人们在乘坐交通工具之前吃得过饱，导致胃部食物过多，在交通工具不断颠簸、转弯的时候，会造成肠胃的不适感，从而引起恶心、想要吐的晕车反应。

　　个人体质

　　有些人乘坐交通工具晕车是与个人体质有关，他们的平衡系统的阈值比较低，在轻微受到刺激下便会容易形成视觉和前庭发生不平衡，从而引起晕车反应的发生。

　　环境因素

　　大多数交通工具在天气寒冷或是炎热的时候，是不开窗的，这时候车内处在空气不流通的密闭环境下，当车里面的各种气味的刺激到人体，以及交通工具颠簸过于明显的时候，便非常容易发生晕车的现象。

　　容易晕车的人群在乘坐交通工具之前可以做一些防护措施，晕车比较严重的人群可以在上车之前的半小时内服用晕车药，服用的时候要在医生的指导下服用，也可以在耳后贴晕车贴，已经出现晕车反应的人群可以闭目仰卧缓解不适感。