慢性咽炎的症状有哪些

　　温差变化比较大，饮食不当等因素会导致人们有时会得慢性咽炎，虽然这个病的症状不是特别严重，但是也会给人们带来一些困扰，特别是经常要用到嗓子工作的人，会给他们的工作、学习带来很多不方便的地方。比如在讲话的时候总是会情不自禁地清嗓子，打乱说话的思路。除此之外还有哪些症状呢?

　　慢性咽炎的症状

　　这个病的症状主要在咽喉部位，通常不会波及到身体的其它部位。患者的会感觉咽部好像总是有奇怪的东西，总是想把它清理出来。有时会有一些痰液生成，这些痰液生成相对是比较慢的，但是会比较黏厚。总是感觉喉咙比较痒痒，会情不自禁的咳两声，不断的清嗓子。但是喉咙还是会慢慢出现疼痛的感觉。会觉得这个部位比较干燥，总是想喝水。

　　造成起床后的反应相对会比较大一些，患者会不断的咳嗽，时常有恶心想吐的感觉，但通常不会吐下来，多喝点温水，就能缓解这种感觉。这个病需要积极治疗，虽然它的病程发展相对缓慢，但是会导致咽部出现萎缩的情况，炎症还会向下蔓延，诱发支气管炎等。

　　慢性咽炎如何预防?

　　1、注意保持保持口腔清洁，平时吃完东西之后记得漱漱口，这样可以降低病发的几率。

　　2、不要去粉尘比较大的地方，出门要戴口罩，减少有害气体对口腔和鼻腔的伤害。

　　3、注意保暖，多喝温水。出门记得带一件外套。天气寒凉的时候可以在脖子上带个围巾，这样可以减少寒气对咽喉部位的刺激。

　　4、不要吃辛辣油腻的食物，在做菜的时候不要放、辣椒、胡椒、芥末等，这些食物会加重病情的变化，不利于疾病的治疗。患者可以多吃点蔬菜、水果等口味比较淡的食物。

　　5、晚上不要熬夜，早点睡觉，最好在九点之前就能上床睡觉，注意劳逸结合，不要过度劳累，保持心情愉悦，情绪稳定。不要过度用嗓，避免大喊大叫情绪激动的说话。