月经周期紊乱怎么办

　　正常女性周期时间是在28天左右，提前一周或者推迟一周都是属于正常现象，偶尔出现紊乱不用太过担心，通过机体自我恢复是可以回到正常状态。长期这样并且一直不见好转的情况下，生理因素导致可能是饮食上摄入较多辛辣刺激性食物，以及油炸食品摄入较多影响卵泡发育，激素分泌减少就会有该症状。还有不良的生活习惯以及作息不规律，这些都会诱发。病理因素导致可以考虑是常见的妇科疾病，炎症感染以及宫颈处黏膜有溃烂，这些都会影响月经周期。炎症感染及时去医院遵医嘱口服药物治疗，严重的可以考虑选择手术治疗。

　　对于该症状生理因素所引起的一般可以先从食疗开始，比如多摄入新鲜蔬菜水果，还有谷物类食物，可以增强血管弹性加快营养物质吸收。尤其是维生素物质是可以促进细胞生长，还有就是谷物类食物能够加快雌激素分泌。建议减少辛辣刺激以及油炸食物摄入，增加子宫负担对其造成一定刺激，影响正常代谢循环。

　　除了食疗之外还有就是要注意休息，保证自己每天睡眠时间要充足，长期劳累过度劳损是会有内分泌紊乱症状出现，不利于子宫以及卵泡发育。养成规律的生活作息，晚上十一点之前就进入睡眠状态，坚持一段时间后是会发现有所好转。

　　其次就是病理因素所导致的症状，炎症感染不严重的情况下是可以选择使用药物治疗，常见的有抗菌药物。一旦出现黏膜组织有溃烂以及局部坏死的情况下，可以选择手术切除治疗。有些患者不仅会有该症状，同时腹部还会伴有肿块出现，随着病情恶化还会有疼痛症状，这种情况可以考虑是肿瘤细胞恶变导致，开始大量增生。这种情况早期发现后第一时间要进行细胞学病理切片检查，早期是可以进行手术切除治疗。肿瘤细胞恶化到晚期，只能依靠靶向药物化疗，延缓疾病加重。