月经总是提前是怎么回事

　　正常月经周期是28天，由于个体差异存在有些人是会有提前以及推迟的情况，一般控制在一周左右的时间。一旦超过这个界限就需要引起重视，推迟可以考虑是怀孕饮因素。导致提前的原因有很多，最常见的就是激素分泌紊乱导致。其次就是饮食上营养物质摄入不均衡，造成卵泡发育不成熟。长期劳累过度劳损和情绪状态不佳，也是会有该症状出现。少数情况下是由于肿瘤细胞恶变导致，引起月经紊乱。

　　1. 饮食因素

　　平时喜欢次辛辣刺激性食物，还有油炸食品以及高糖食物，这些食物中都含有较多的大分子物质，不能直接被机体给吸收。一旦造成消化不良导致激素水平分泌紊乱，影响雌激素分泌。尤其是辛辣刺激性食物是会影响子宫，出现收缩加剧的情况下就会有该症状出现。

　　2. 生活习惯

　　长期熬夜导致身体过度劳累，机体器官一直处于运作状态下，交感神经受到刺激后就会一直处于兴奋状态下，是会引起内分泌紊乱。这种情况也会导致有该症状出现，通常情况下这种是由于生理因素导致，只要加以改善调整好自己的日常作息即可。

　　3. 情绪状态

　　激素对于女性身体健康是有很大相关联系，不良的情绪状态是会影响身体健康。尤其是现在生活压力较大，女性所承担的角色越来越多，长期处在压抑紧张的环境中就会有月经失调。若是想要缓解建议日常生活中要学会自我释放不良的情绪，不要给自己太大压力，多听舒缓的音乐可以转移注意力。

　　4. 药物刺激

　　有些女性朋友患有妇科炎症，这些药物中含有的激素会刺激卵巢，也会诱发该症状出现。若是停药后，该症状还是依然存在的情况下，建议及时去医院妇科进行彩超检查，排除子宫是否需有囊肿增生以及肿瘤细胞恶变等致病因素。

　　以上都是导致出现该症状的一些致病原因，找到致病原因之后一定要加以注意。