刘静芳,女,主任医师,北京大学医学部理学硕士学位,1988年7月大学毕业以来,一直从事妇产科临床工作,现主要负责管理产科产房、妇产科门诊及产后盆底诊疗中心的日常工作。擅长围产期保健;围产期并发症、合并症:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺功能异常等等治疗;指导下级医师处理产程过程中的各种难产病例,助孕妇平稳渡过分娩期。尤其擅长头位难产中的产钳助产、各种困难的剖宫产手术及新生儿窒息抢救。对于产科危重并发症:产后大出血、重度子痫前期、中央性前置胎盘等等的抢救,拥有十分丰富经验。负责管理妇女盆底功能
刚受孕成功的女性不会出现变化,大部分女性在停经四十天后才会出现早孕症状,例如恶心、呕吐和乏力等。而且每个人的变化也不一定相同,不能确定自己是否怀孕的人可以先去医院接受检查,使用验孕棒也可能出现误差。怀孕女性应该定期完成产检,出现异常时一定要咨询主治医生,不能随意使用药物治疗。激素变化比较快的孕妇会有非常明显的胸部胀痛,部分女性会减少热量摄入,增加睡眠时间,总感觉浑身都没有力气。她们需要少食多餐,平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,适量补充蛋白质和叶酸,不吃辛辣、肥腻或者刺激性强的食物。
呕吐次数过多的孕妇需要接受治疗,大部分女性都可以服用含有维生素B的药物治疗,她们可以吃一些清淡的流质食物,例如米粥、菜汤和软面条等。腰酸的女性不能久站或者久坐,她们可以准备一个靠垫,定时起身活动,缓解身体的不适感。我们不可以经常弯腰,也不能穿过紧或者过小的衣物。吃完饭后可以按摩腹部,也可以与家人沟通,保持良好的心态,不可以处于焦虑或者急躁的状态中。
胎儿体积继续增加就会挤压附近的脏器,所以很多孕中期女性会出现上厕所次数增加的情况,部分女性会有下肢水肿的情况,她们需要限制盐和水的摄入量,也不能吃利尿的食物,例如西瓜、绿豆和白萝卜等。腹部胀气的孕妇可以多吃一些含有膳食纤维的食物,也可以主动喝一些温水。少数孕妇可以增加午睡的时间,睡前不吃太多的食物。胎动异常的孕妇需要提前住院治疗,减少发生意外的可能性。
中晚期孕妇会有便秘、皮肤粗糙和烧心等症状,便秘时间过久的女性可以使用刺激性比较小的药物治疗,大家不可以用力排便、吸气或者大笑,腹内压过高会使孕妇出现脏器缺血、腹痛和肛肠脱垂等情况。大家应该反复练习深呼吸和腹式呼吸,产后一定要坚持完成提肛训练。
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马立新