刘静芳,女,主任医师,北京大学医学部理学硕士学位,1988年7月大学毕业以来,一直从事妇产科临床工作,现主要负责管理产科产房、妇产科门诊及产后盆底诊疗中心的日常工作。擅长围产期保健;围产期并发症、合并症:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺功能异常等等治疗;指导下级医师处理产程过程中的各种难产病例,助孕妇平稳渡过分娩期。尤其擅长头位难产中的产钳助产、各种困难的剖宫产手术及新生儿窒息抢救。对于产科危重并发症:产后大出血、重度子痫前期、中央性前置胎盘等等的抢救,拥有十分丰富经验。负责管理妇女盆底功能
如果产妇准备断奶时出现涨奶的情况,胸痛加重的产妇可以冷敷疼痛部位,促进血管回缩和减少组织液渗出,疼痛就会逐渐消失,不会影响正常的工作和生活。大家也可以主动按摩胸部,帮助自己排出部分多余的乳汁,也能解决涨奶的问题。使用吸奶器也可以帮助我们快速排空乳汁,但是不可以用力过猛,防止乳腺受损或者出现炎症。涨奶次数偏多的女性可以在医生的指导下使用回奶药物治疗,不可以随意更改药量或者停药,防止病情变得更加复杂。出现肿块或者涨奶持续时间过久的女性必须去医院接受检查,确定病因,及时治疗,不能放任不管。
恢复期女性应该多吃清淡、易消化的食物,平时可以多吃新鲜的蔬菜瓜果,促进伤口愈合。大家不可以吃促进乳汁分泌的食物,例如鸡汤、鱼汤和羊奶等。断奶是一个过程,大家可以慢慢调整母乳和配方奶的比例,不可以突然停奶,防止婴儿的生长和发育受到影响。少部分产妇在喂完母乳后依旧存在涨奶的问题,她们应该尽早排空母乳,预防乳腺堵塞。我们应该合理安排作息时间,不可以经常熬夜或者过度劳累,激素紊乱会影响我们的身体健康。
处于断奶时期的女性不能完全挤出乳汁,这种做法会使乳汁的分泌量继续增加,延长断奶期。贴身衣物应该选择宽松、透气和柔软的款式,经常换洗和暴晒,减少细菌滋生。口服维生素B6也是常用的断奶方法之一,大家也可以选择外敷药物治疗,减轻胀痛。
我们不可以使用回奶针,虽然这种做法能够快速减少乳汁的分泌量,但是女性会出现乳腺增生、胸部变平或者下垂等情况,影响我们的外观。用药过多会使我们出现恶心或者呕吐的情况,少数患者需要静脉输注电解质和水分,维持内环境的平衡,预防休克。不能经口进食的患者应该注射止呕药物治疗,她们可以吃一些流质或者半流质食物,例如蛋羹、米粥和面条等。
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马立新