刘静芳,女,主任医师,北京大学医学部理学硕士学位,1988年7月大学毕业以来,一直从事妇产科临床工作,现主要负责管理产科产房、妇产科门诊及产后盆底诊疗中心的日常工作。擅长围产期保健;围产期并发症、合并症:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺功能异常等等治疗;指导下级医师处理产程过程中的各种难产病例,助孕妇平稳渡过分娩期。尤其擅长头位难产中的产钳助产、各种困难的剖宫产手术及新生儿窒息抢救。对于产科危重并发症:产后大出血、重度子痫前期、中央性前置胎盘等等的抢救,拥有十分丰富经验。负责管理妇女盆底功能
月经褐色的原因包括受凉、子宫内膜息肉和宫颈癌等,大家应该尽早去医院接受检查,确定病因,及时治疗,防止病情恶化。经血量过少的女性可能出现气滞血瘀的情况,所以血液在酸性物质的作用下发生颜色变化,大家可以喝一些益母草茶,促进淤血排出,经血的颜色就会逐渐恢复正常。内分泌紊乱的女性也会出现类似的情况,因为她们的雌激素分泌量不足。患者应该在医生的指导下使用激素类药物治疗,服用两种或两种以上药物治疗的患者应该合理安排服药时间。我们还要定期复查身体情况,等到子宫内膜厚度恢复后逐渐减少药物剂量,不可以突然停药。
大家应该记录并计算月经期的到来时间,生理期前后都不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物。出门一定要做好防护措施,关注天气变化,及时增减衣物,不要在寒冷、潮湿的环境中停留过久,避免着凉。大家可以多吃含有铁离子和维生素的食物,补充造血原料,预防贫血。痛经女性可以热敷疼痛部位,促使血管扩张,提高血液的循环速度,减轻身体的不适感。经常熬夜或者过度劳累也会使经期紊乱,大家应该合理安排工作时间,学习解决问题的方法,提高工作效率。
子宫内膜息肉患者除了月经褐色外,还可能出现分泌物增多、反复出血和肿块突出宫颈等症状。贫血患者可以口服或者静脉输注铁剂治疗,病情加重的患者需要输注血液治疗。没有生育要求或者绝经期女性可以接受子宫全切术,减少疾病复发的可能性。手术结束后,患者应该卧床休息,胃肠蠕动恢复前必须禁饮禁食,恢复期患者可以吃高热量、高蛋白和高维生素的食物,促进伤口愈合。
我们应该主动参加锻炼,逐渐增加运动量,提高我们抵抗外界致病因子的能力。大家应该戒烟戒酒,多吃含有膳食纤维的食物,加速胃排空,预防便秘。每周运动两到三次,每次运动时间不能少于半小时。
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马立新