刘静芳,女,主任医师,北京大学医学部理学硕士学位,1988年7月大学毕业以来,一直从事妇产科临床工作,现主要负责管理产科产房、妇产科门诊及产后盆底诊疗中心的日常工作。擅长围产期保健;围产期并发症、合并症:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺功能异常等等治疗;指导下级医师处理产程过程中的各种难产病例,助孕妇平稳渡过分娩期。尤其擅长头位难产中的产钳助产、各种困难的剖宫产手术及新生儿窒息抢救。对于产科危重并发症:产后大出血、重度子痫前期、中央性前置胎盘等等的抢救,拥有十分丰富经验。负责管理妇女盆底功能
孕早期女性一般没有特殊症状,停经四十天左右可能出现胸胀、头晕和呕吐等症状,她们会觉得身体没有力气,不想出去锻炼,连自己感兴趣的事情都不想做。不管睡多久都会觉得困,部分孕妇可能变得非常敏感,不愿意吃油腻的食物,例如五花肉、猪蹄和猪板油等。食欲不振也是常见的症状之一,大家应该调整饮食结构,逐渐增加热量摄入,不可以暴饮暴食或者偏食。呕吐次数过多的女性应该去医院复查身体情况,静脉输注电解质和水分,维持内环境的平衡,预防休克。大家可以随身携带苏打饼干和温水,出现饥饿感时补充热量,保持愉快的心情。
随着时间的推移,宫腔内的胎儿体积不断地增加,子宫就会压迫附近的组织结构,使孕妇出现压力性尿失禁、排尿次数增多和下肢水肿淤积的情况,大家应该主动控制盐和水的摄入量,减轻肾脏的负担。下肢水肿淤积的孕妇可以按摩四肢,改善局部血液循环,减少组织液的渗出量。睡前不要喝太多的温水,孕妇可以选择宽松、透气和柔软的棉质衣物,经常换洗和暴晒,减少细菌滋生。孕妇不可以经常熬夜或者过度劳累,激素紊乱会使她们出现宫缩异常的情况。
情绪波动幅度特别大也是孕期女性最明显的症状,大家应该主动调节情绪,适应环境,保持平和的心态。胃酸反流次数过多的患者会出现食欲不振的问题,大家应该少食多餐,多吃含有膳食纤维的食物,减少食物停留在胃部的时间,也能减慢胃黏膜吸收糖分子的速度,控制血糖,预防便秘。
饮水量过少的孕妇可能有头晕和头痛的情况,因为她们的血液非常粘稠,所以流动速度变慢,脑细胞获得的营养物质和氧气都会减少。我们应该适量喝一些温水,不可以喝浓茶、咖啡和含糖饮料等。起床速度过快的孕妇容易出现类似的状况,大家应该先慢慢坐起,等到呼吸平稳后再尝试下床,减少发生危险的可能性。
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马立新