怀孕初期不能吃什么

　　由于怀孕早期腹中胎儿发育尚未稳定，引起流产的概率较高。日常饮食方面需要多加注意，常见的食物有属性偏寒以及活血化瘀的食物，建议这个阶段最好不要尝试。比如西瓜，山楂，梨，梨子等食物。还有就是油炸食物，高温下会产生有害物质。生冷食物会对子宫造成车自己，还会有大量细菌物质，影响胃肠道正常生理功能。辛辣刺激性食物以及咖啡浓茶等，这些都会导致宫缩加快，诱发流产症状。

　　1.寒性食物

　　早期胚胎尚未成型，有很多不稳定性。所以日常饮食方面一定要多加注意，像西瓜，梨，李子，葡萄等含量食物。还有就是红枣，山楂，桂圆，鱼等活血化瘀的食物。这些都是需要避免摄入，容易造成大出血症状，不利于腹中胎儿生长发育。

　　2.油炸食品

　　如今食物的种类可供选择偏多，尤其是油炸食品，经过高温烹饪后会产生较多的有害物质。常见的致癌物质会改善自身基因细胞组织结构，不仅会导致自己出现肿瘤细胞恶化，还会导致腹中胎儿生长发育畸形。还有平时经常食用的火锅以及烤肉等食物中，都含有该物质。

　　3.辛辣刺激性食物

　　辣椒，大蒜，洋葱，生姜以及各种调味品，这些都是属于刺激性食物，会对子宫以及周围组织器官造成刺激，引起其收缩。处于这个阶段的女性是不建议食用，建议选择清淡容易消化，油脂较少不会增加胃肠道负担的食物，可以促进宝宝生长发育。

　　4.生冷食物

　　有些人喜欢吃生冷食物，尤其是日料中一些生鱼片。怀孕期间是需要禁止摄入，因为会含有少量寄生虫以及细菌物质，还有一些肉眼无法看见的微生物。摄入后进入胃肠道内，随着机体运动导致胃肠道粘膜组织丧失正常生理功能，不利于身体健康，还会导致机体免疫力下降。

　　以上就是一些孕早期不能摄入的一些食物，还有茶以及咖啡也是需要避免饮用，会导致子宫收缩加剧，诱发流产症状。