刘静芳,女,主任医师,北京大学医学部理学硕士学位,1988年7月大学毕业以来,一直从事妇产科临床工作,现主要负责管理产科产房、妇产科门诊及产后盆底诊疗中心的日常工作。擅长围产期保健;围产期并发症、合并症:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺功能异常等等治疗;指导下级医师处理产程过程中的各种难产病例,助孕妇平稳渡过分娩期。尤其擅长头位难产中的产钳助产、各种困难的剖宫产手术及新生儿窒息抢救。对于产科危重并发症:产后大出血、重度子痫前期、中央性前置胎盘等等的抢救,拥有十分丰富经验。负责管理妇女盆底功能
由于怀孕早期腹中胎儿发育尚未稳定,引起流产的概率较高。日常饮食方面需要多加注意,常见的食物有属性偏寒以及活血化瘀的食物,建议这个阶段最好不要尝试。比如西瓜,山楂,梨,梨子等食物。还有就是油炸食物,高温下会产生有害物质。生冷食物会对子宫造成车自己,还会有大量细菌物质,影响胃肠道正常生理功能。辛辣刺激性食物以及咖啡浓茶等,这些都会导致宫缩加快,诱发流产症状。
1.寒性食物
早期胚胎尚未成型,有很多不稳定性。所以日常饮食方面一定要多加注意,像西瓜,梨,李子,葡萄等含量食物。还有就是红枣,山楂,桂圆,鱼等活血化瘀的食物。这些都是需要避免摄入,容易造成大出血症状,不利于腹中胎儿生长发育。
2.油炸食品
如今食物的种类可供选择偏多,尤其是油炸食品,经过高温烹饪后会产生较多的有害物质。常见的致癌物质会改善自身基因细胞组织结构,不仅会导致自己出现肿瘤细胞恶化,还会导致腹中胎儿生长发育畸形。还有平时经常食用的火锅以及烤肉等食物中,都含有该物质。
3.辛辣刺激性食物
辣椒,大蒜,洋葱,生姜以及各种调味品,这些都是属于刺激性食物,会对子宫以及周围组织器官造成刺激,引起其收缩。处于这个阶段的女性是不建议食用,建议选择清淡容易消化,油脂较少不会增加胃肠道负担的食物,可以促进宝宝生长发育。
4.生冷食物
有些人喜欢吃生冷食物,尤其是日料中一些生鱼片。怀孕期间是需要禁止摄入,因为会含有少量寄生虫以及细菌物质,还有一些肉眼无法看见的微生物。摄入后进入胃肠道内,随着机体运动导致胃肠道粘膜组织丧失正常生理功能,不利于身体健康,还会导致机体免疫力下降。
以上就是一些孕早期不能摄入的一些食物,还有茶以及咖啡也是需要避免饮用,会导致子宫收缩加剧,诱发流产症状。
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马立新