民福康养生 > m88官网 > 刘静芳 > 月子病怎么治除根
刘静芳

刘静芳

刘静芳,女,主任医师,北京大学医学部理学硕士学位,1988年7月大学毕业以来,一直从事妇产科临床工作,现主要负责管理产科产房、妇产科门诊及产后盆底诊疗中心的日常工作。擅长围产期保健;围产期并发症、合并症:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺功能异常等等治疗;指导下级医师处理产程过程中的各种难产病例,助孕妇平稳渡过分娩期。尤其擅长头位难产中的产钳助产、各种困难的剖宫产手术及新生儿窒息抢救。对于产科危重并发症:产后大出血、重度子痫前期、中央性前置胎盘等等的抢救,拥有十分丰富经验。负责管理妇女盆底功能

月子病怎么治除根

  收藏文章 分类:疾病疗养

  很多女性在生完孩子以后没有做好月子,就容易使自己的身体健康受到严重的损害,这时候一些女性还会落下月子病。月子病在发生以后女性身体会有很多的不适症状,比如手脚冰凉、怕风、关节疼痛、浑身无力、腰酸等症状,治疗月子病的方法是中医治疗、饮食调理、生活调理。

治疗月子病的方法是中医治疗、饮食调理、生活调理。

  1、中医治疗

  女性在患上月子病以后,可以采取中医治疗的方法去除病根,中医上可以在医生的指导下多服用补气益血的中药材,比如当归、枸杞、红枣、阿胶、龙眼肉等治疗月子病。中医上也可以使用针灸的方式将人体内堵塞的经络疏通,起到活血化瘀的功效,针灸还可以刺激穴位,帮助去除邪风,中医治疗可以在很大的程度上将月子病改善,副作用也比较小。

  2、饮食调理

  产后饮食对于女性来说非常重要,女性患上月子病很大一部分原因是饮食不合理所致。女性在患上月子病以后,可以多吃一些滋补性的食物,比如山药、芡实、荔枝、扁豆、山楂、胡萝卜、木瓜、鸡肉、鲫鱼等,这些食物大多数都属于温补性物质,月子病患者在食用以后,可以帮助将身体内的寒湿之气驱散,起到辅助治疗月子病的作用。水果蔬菜当中的维生素,还有助于增强体质。

  3、生活调理

  患有月子病的女性要注意保持合理的生活习惯,在天气比较寒冷的时候,要给自己增加衣物,情绪要保持合理,避免让自己处于过于焦虑、急躁、抑郁等状态下。在月子里面女性可以做一些轻度的运动,比如俯卧、胸膝卧位等,帮助加强盆肌的能力与子宫保持前倾状态,月子病女性平时也要注意保持个人卫生干净。

  月子病在发生以后,女性身体受到比较大的伤害,为了防止月子病的出现,女性在生完孩子以后,要注意多休息,避免身体劳累,在坐月子期间不可以使用凉水洗澡,如果身体有适当运动的情况下,需要及时将所出的汗水擦干净。

文章排行

同类mansion88 app

  • 吴霞

    对各种妇科常见病、疑难病的诊治具有较为丰富的临床经验,曾收到国际医疗组织邀请,参与国际学术交流活动。
  • 阮祥燕

    北京市优秀青年知识分子,北京市科技新星。 北京市“215”人才工程妇科内分泌学科骨干。 方向为:
  • 李小霞

    李小霞,女,首都医科大学宣武医院,风湿免疫科,主任医师,风湿科主任,教授,硕士师导师;毕业于首都医科
  • 段爱红

    擅长:开腹及腹腔镜治疗卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症、不孕症、宫外孕;宫腔镜治疗子宫
  • 宋海庆

    神经病学博士,师从神经病学mansion88 app 贾建平教授,从事神经内科临床科研和教学工作十余年,实践经验丰富。
  • 贾桂军

    北京首都医科大学附属北京天坛医院神经外科主任医师、副教授。从事神经外科临床工作19年,师从我国著名神
帮助
中心