女性雄激素过高怎么办

　　如果女性朋友出现雄激素过高的情况，一定要调整饮食结构，改正错误的行为，养成良好的生活习惯。大家平时可以多吃含有维生素和纤维素的食物，例如青菜、芹菜和南瓜等，提高胃肠道的蠕动速度，减少食物残渣滞留在肠道内的时间，改善排泄，保持身体内环境的平衡。我们不可以经常喝碳酸饮料或者含糖饮料，不仅会影响部分营养物质的吸收，还会损伤胃肠道的消化能力。我们可以多吃含有雌激素的食物，例如亚麻籽油、豆制品和蜂王浆等。这些食物能够调节内分泌，提高新陈代谢的速度。

　　大家不可以经常吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，减少我们出现排卵异常或者经血淤积的情况。大家一定要注意周围环境变化，不要在潮湿、寒冷的环境中停留过久，避免着凉。晚上应该多休息，不可以经常熬夜或者过度劳累，激素紊乱就会使患者的病情加重，影响治疗效果。这些患者可能有多囊卵巢综合征，常见的症状包括面部痤疮、毛发增多和月经异常等。患者应该控制热量摄入，主动参加锻炼，逐渐增加运动量，防止体重继续上升。短效避孕药或者孕激素都可以调节月经周期，但是这些药物不可以长期使用，患者还要定期复查血糖和血脂的情况。

　　糖皮质激素可以降低雄激素的分泌量，也可以预防感染和控制炎症。但是这种药物有多种不良反应，例如月经紊乱、肥胖和血压升高等。大家可以使用螺内酯治疗，定期复查血钾，不能随意更改剂量，减少自己得高钾血症的可能性。有生育需求的女性患者可以使用二甲双胍治疗，肝肾功能损伤或者酗酒患者不能使用这种药物治疗，我们可以在吃饭时服用药物，减轻不良反应。

　　大家一定要保持心态平和，坚持服用药物治疗。雌激素分泌量过少的患者容易出现骨质疏松的情况，大家一定要控制盐和脂肪的摄入量，多吃含有钙离子和维生素的食物，多晒太阳，提高钙离子的吸收和利用率。