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妊娠糖尿病患者并不是绝对不能食用水果,但是具体能吃什么水果,主要是由升糖指数来决定。升糖指数其实是同等量的食物升高血糖的份额比值。
一般建议妊娠糖尿病患者选择升高指数低的水果,例如柚子、橙子、苹果、桃等。而对于升糖指数高的水果,则要尽可能的少吃。
( 养生 )
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