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肾虚的症状是日积月累导致的,具体多长时间能好,因人而异。
只要是出现肾虚的症状,治疗都要通过慢慢的调理,在治疗的时候也要辩证,按照是肾阳虚、肾阴虚,还是肾精不足来选用相应的药物治疗,比如补肾一定要循序渐进,不可大剂量急补。
补肾的同时一定要有健康合理的生活习惯,减少熬夜,把作息时间调整好,把工作节奏调整好,这样才能达到更好的补肾效果,缩短补肾的时间。
( 养生 )
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