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什么是平衡饮食
平衡饮食不止是饱和与非饱和脂肪酸、荤素的平衡,最主要是酸性食物与碱性食物的平衡。...
李清朗 平衡饮食 饮食平衡对健康的影响2016-01-29 17:08 -
人的极限寿命是多长呢
自古以来延年益寿都是我们人类最美好的梦想,我们人的极限寿命根据科学的统计回顾,研究大概是在122岁。...
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中风发生前有什么先兆
中风的先兆主要是觉得自己口角有点麻、手脚也有点麻、口角有点歪斜;还有就是头眩晕,有时眼睛看出去一片黑,甚至要跌倒。...
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心脑血管疾病的致病因素有哪些
心脑血管疾病的致病因素,有不能改变和可改变两种。不可改变有基因原因、年龄因素、性别因素。可以改变的如抽烟、工作压力等。...
心脑血管疾病 李清朗 心血管疾病的危险因素2016-01-29 16:58 -
如何做到适当运动
适当运动提倡最简单、最实用、最适合老百姓的,也是最有效且容易做到的,比如散步、快走。...
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生活中如何做好对冠心病的二级预防
做好二级预防,要坚持健康膳食、控制食物的酸碱平衡,坚持戒烟、限酒、适量运动,还要保持乐观开朗的心态、坚持药物服用等等,避免再发梗死。...
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什么叫继发性高血压呢
继发性高血压是指有明显病因引起的高血压,一般发病年龄较轻、血压特别高。...
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什么是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白
物理密度的高低,分别称为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。高密度脂蛋白高是好事,它可以帮助排除过多的胆固醇,避免粥样硬化。低密度脂蛋白越高,则容易产生粥样硬化。...
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什么是高血压前期
高血压前期是血压有波动,有时偏高,有时正常,这时我们要提高注意。...
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什么是高血压一、二、三期
高血压一期是刚确诊,但症状不明显、血压还不是很高的时候;高血压二期是患病多年,已出现轻度的靶器官受损;高血压三期,是血压已经下不来,已出现明显的靶器官损害。...
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