巴马人为什么会长寿

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巴马人为什么会长寿?

李清朗：这巴马人为什么会长寿，而且这么明显。我们国内其他地方也有不少长寿的乡村，比如我们江苏省的如皋，也是有名的长寿的一个地区，另外我去过广东它那边有一个地方也是有名的长寿区，我去访问过是他们的老人节，他们有一棵枫树也是一千多年了这个地方也是很特殊。那么从巴马长寿的原因来看很难说。因为还没一条是肯定的是长寿的基本绝对的因素。没有，我认为那个地方的综合因素。第一我就到那地区以后觉得空气不一样，比北京现在所谓的污染的大气不知道要好多少，你长期生活在这样一个地方当然心情舒畅，我把它归纳一下。第一个它水好，它甲盘屯有个河，叫甲盘河。也是它那条有名的河流的起源点，它的水质不仅仅是清、甜。

而且它PH值，什么叫PH值呢?就我们来测定水酸碱度的程度，如果这个水不酸不碱，它的PH永远是7。如果多一点7.1 7.2 7.3就叫偏碱7都不到 6.9或者说6.8就叫酸。数目只差这么一点点酸碱度的变化很大，所以不会大起大落，我们所说的酸性食物，碱性食物碱性的可能也就7.2 7.3，酸性食物也许6.8 6.9可是它的河它的水非常好，是整个PH超过8.0。

他那儿也出矿泉水或者我们喝的饮料，它的水标记的都是PH8.0以上，所以我一到了村子里，我就忙着喝水，当然喝一顿两顿一天、两天不管用，水好你可以设想，他们当地的老百姓常年的喝这个水，家乡水是碱性的对他身体肯定有好处，第二个他的天，天是什么意思?他天上的臭氧层，比一般的地方的空气含有的臭氧浓度要高，空气特别新鲜，它有一个山洞是景点。

你只要你进了这个景点，这个空气马上就感觉出来，就是不一样绝不是心里作用，然后在里面有船。在洞里面游玩了以后，再一出来，就觉得要比洞里面的空气要稍微差一点，为什么，因为它里面含有的氧离子浓度特别高。第三个因素，地，天时地利，地指的什么呢?不是土地的质量。而是地磁，磁力线的磁地磁很重要，对于人体的健康，对于人体的各种免疫功能的调节。血压的调节都起作用古时候地上的磁力比较强，到了现代过了一两千年，地磁明显减弱对身体就不好，我可以举个例子比如说家里养的花，住四合院我搁在地上，接近地气也就是地磁足，花长的好后来乔迁了，搬到15楼的楼房高高在上，他把同样的花盘搁在凉台上，当然也是室外可是离地太远了，地磁相对要少这花长的就不精神，没有地方好所以地磁我们有科学的测定，他的地磁力比一般地方的地磁要高的多的多。我想这也是一个因素，另外他们的饮食很重要。

他们也吃荤的不是说常说的一定要吃素，可是他们那儿的猪特别瘦，特殊的一种品种，没有肥肉的 瘦的猪型，他们吃这样的猪，人也特别瘦猪也特别瘦，它的体型大概偏瘦，这是又是一个情况另外他们劳动，都八九十岁的人。就像中年人一样的劳动，我们看到他们收工回来的老大娘都八十多岁了跟他们聊天神采奕奕的非常好，劳动回来也是要聊天，非常高兴当然了100岁以上的老人，他们基本上都子女们孙女们劳动他们就很少，可是家务活还是做，脑子还特别清楚，他们也没有什么不良的嗜好，我问他们打麻将不打不打，也没赌钱的，另外他们这些本地的巴马人，非常讲究互相帮助。

你一家有个红白喜事要娶亲了家里有了丧事，全村的人都来帮忙，这是一种风俗习惯，也是少数民族瑶族。可能有的一个习惯，他们互相关心 互相帮助，是一个和谐的现在提和谐，我看最早已经在巴马实现了。他们和谐没有吵架的。这些因素加在一起我认为是长寿的缺一不可，但是也不是说。有了这些准长寿因为长寿的基因很复杂我想这些可以供大家参考。

（ 养生 ）

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