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对于女性朋友来讲,感觉乳头很硬,还很疼,首先要看看乳头到底有没有异常?红不红?乳头有没有脱屑,也就是像皮一样蜕掉?没有湿疹,就像糜烂状一样的东西?如果两侧都没有问题,乳头疼痛很有可能是乳腺增生的一种表现。
这种增生的表现不单单是乳头疼痛,可能还会合并乳房疼痛,这种疼痛可能放射到腋窝、后背,当紧张焦虑的时候,疼痛会加重。所以感觉乳房或者乳头疼痛的时候,首先要做到的是保持心情舒畅,尽量保证充足睡眠,避免饮酒,避免吃含有雌激素成分的保健品。
通过这些自我调节,如果仍没有缓解,就要到医院进行适当检查,排除乳房其它一些疾病,如果没有发现其它疾病,也就是没有肿瘤等情况,可以吃一些疏肝理气、活血化瘀的中成药,能够缓解乳房或乳头的疼痛症状。
( 养生 )
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