腋下体温多少度算正常

　　人们在天气比较寒冷的情况下不注意保暖，便可能会发生发烧的情况，在发烧以后，大多数人群会通过测量腋下体温来诊断出自己有没有发烧。一般情况下腋下体温在36℃-37℃之间算正常。

　　腋下体温多少度算正常?

　　腋下体温在36℃-37℃之间算正常，人们腋下体温的体温并不是完全没有波动的，腋下体温会随着人们的年龄、白天黑夜、性别等因素发生变化，而出现一定数值的波动，但是在没有发烧时，人体腋下体温，都应该保持在6℃-37℃之间，如果人们的腋下体温超过了这种范围，可能身体正处于发烧阶段。

　　腋下体温的测量是临床上面用于诊断疾病的最有效手段，腋下体温测量多是以水银温度计在测量，当人们测量出腋下体温在37.3℃-38℃，那么便属于低烧状态，如果在38.1℃-39℃，属于中度的发烧，如果在39.1℃-41℃之间，就属于高热，超过41℃，便属于超高热。

　　发烧了怎么办?

　　1、适当补水

　　当人们处于低烧状态时，可以通过适当对的补水来缓解发烧症状，发烧的患者应该保持一天八杯水，就算不想喝，也需要合理的补充水分，因为身体内的免疫细胞在与病菌作斗争时，是需要充足的水分的，并且适当的饮水，还可以将身体内的毒素通过尿液排出去，从而起到缓解发烧的作用。

　　2、物理治疗

　　人们在发烧期间，也可以使用物理治疗的方法缓解发烧现象，患者可以使用温水擦拭全身，或者使用低浓度的酒精擦拭身体，在水分挥发的时候，可以将身体发烧所产生的热量挥发掉，起到退烧的作用。

　　3、药物治疗

　　人们在出现发烧时，还可以使用药物治疗的方法缓解病症，患者可以服用清热解毒药物、退烧药物来治疗病症。

　　4、注意休息

　　发烧的人群还需要注意多休息，在发烧以后，很多人都会有全身酸软无力、头晕脑胀等不适的症状，这时候只有适当的休息，才是养好身体的最重要的方法。