36度8算发烧吗

　　发烧的情况可能每个人或多或少都有些经历，在发烧的时候，人们的身体会感觉到异常的不适，可能还会出现肚子痛、拉肚子等并发症，这时候人们通常都会前往医院治疗，有些人群在测量体温的时候会发现度数在36度8，这个数值不在发烧范围内，所以不算发烧。

　　36度8算发烧吗?

　　我们生活中检测体温的方法有很多，通过测量肛部温度的时候，如果发现自己的体温超过37.6℃的时候，可能就属于发烧，或者是腋窝温度超过37.2℃都归属于发烧，体温36.8℃没有超过腋窝或是肛部的最高正常温度，所以不算发烧，这处在人体的正常体温范围内，我们不需要特别的担心或是忧虑。

　　发烧怎么办?

　　1、补水：当人们检测体温的时候发现超过了37.6℃，就考虑是发烧所致，在发烧出现以后，患者身体里面会因为免疫细胞和病菌相互的抵抗，导致体内的水分大量的流失，严重的时候可能会出现脱水的情况，这时候需要人们适当的补充水分，帮助保持体内的水分充足，促进体内毒素和病菌的排出，可以缓解发烧的症状。

　　2、物理疗法：当人们在家里发烧的时候，可以选择物理疗法的方式治疗，家人可以将沾湿的毛巾擦拭全身，或是使用低浓度的酒精擦拭，在水分或是酒精挥发的时候，可以带走身体上的热气，可以有效的缓解发烧的现象。

　　3、药物治疗：发烧温度比较高的患者需要服用退烧、消炎抑菌等药物缓解疾病症状。

　　36度8不算发烧，如果人们真的测量出发烧以后，还需要合理的治疗，不可在家拖延，尤其是孩子出现发烧现象，防止危及到人们的生命，发烧的人群在生活中可以多吃维生素含量高的食物，比如苹果、香蕉、梨、草莓、青菜、白菜等，丰富的维生素可以帮助人们起到一定的辅助治疗发烧作用。发烧的患者也要注意多休息，避免身体劳累，天气较为严寒的时候，要注意保暖。