中暑的征兆和治疗方法有哪些

　　大部分患者在中暑前可能有体温升高、面色潮红和头晕等症状，需要去空气流通的地方休息一段时间，并补充机体丢失的水分和钠离子，防止内环境的平衡被打破，保护微循环。我们可以喝一些温盐水，同时冰敷身体，将多余的热量从身体中排出。但是有些部位不能直接冰敷，可能会使患者出现心率减慢、冻伤和腹泻等症状，例如枕后、心前区和腹部等。可以冰敷的部位包括腋下、肘窝和腹股沟等。每次冰敷的时间在半个小时左右，大家应该定时检查患者冰敷的部位，防止血管坏死。患者睡觉时不可以冰敷。

　　我们要合理安排工作时间，不可以长时间停留在光线明亮、燥热的环境中，减少自己中暑的可能性。我们可以给症状较轻的患者喝一些西瓜汁、酸梅汤或者绿豆汤等，不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，保护消化系统。乏力或者虚脱的中暑患者可以喝葡萄糖，也可以静脉滴注葡萄糖溶液，保证机体获得足够的热量，提高血液循环速度，促进废弃物排出。患者需要调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜瓜果，不可以一次性喝大量的冰水。

　　重度中暑的患者可能会有浑身抽搐、昏迷和肢体痉挛等症状，需要立刻去医院接受治疗，防止脑组织坏死。我们可以先把患者搬到温度低一些的地方，不能再让他们接受阳光照射，同时用酒精擦拭身体，帮助机体散热。呼吸困难的患者需要心肺复苏治疗，我们要解开他们的衣服，开放气道，不可以给他们喂食，防止食物进入气管或者食道中，使患者出现窒息或者呛咳。

　　如果患者没有得到治疗，就可能出现心功能衰竭、肝脏损伤和肾脏损伤等。患者需要坚持服用药物治疗，不能随意调整药量。灌肠或者洗胃的患者需要监测生命体征，他们出现腹痛、口渴和烦躁等症状时，应该立刻告知主治医生，防止病情恶化。患者需要卧床休息，不可以过度劳累或者经常熬夜。注意周围环境变化，出门做好防护措施。