感冒发烧是种很常见的事情,因为人体的抵抗力很低,容易被细菌侵染,导致出现发烧的情况。这种症状容易出现在孩子身上,家长发现孩子发烧都是很焦灼的,可以先用体温计测量一下体温,再决定使用什么方法来帮助孩子退烧。对于低烧的情况,可以使用物理降温的方法。在生活中,最常使用物理降温的方法有哪些呢?
多喝水
发烧的时候,患者的身体温度会很高,体内的水分很容易会被烧干,导致患者脱水,其实,在发烧的时候,一定要多补充体内的水分,给患者多喝一些温开水。可以帮助增加体内的水分,同时对于患者来说,有利于促进排尿,排出身体中的毒素,让疾病更快好转。
温水擦身体
发烧的患者人体表面的体温是比较高的,这个时候将毛巾用温水打湿,轻微的擦拭身体,可以带走身体中的热量,也可以使用温毛巾敷在额头处。当温水在蒸发的时候,是需要吸热的,毛巾可以带走热量,帮助降温。
开空调
很多的老年人认为,发烧之后使用厚被子捂一捂出汗就会好的,其实这种做法是非常不正确的。发烧的人体内的温度很高,这个时候一定不要给患者穿过多的衣服,尽量散热。改善一下身体的舒适度,可以将空调开到一个合适的温度下,少穿点衣服来控制体温。如果体温实在过高,最好可以使用药物治疗。
冷毛巾敷额头
使用毛巾放在冷水中浸湿后拎干,敷在额头处,可以很好缓解发烧带来的头晕脑胀的症状。因为冷的刺激,可以让患者感觉到舒适,帮助降低体温。使用冷毛巾一定要及时更换毛巾,反复多次,可以有助于退烧。
如果发烧的患者是高烧的情况一定要及时去医院就诊治疗,物理降温的方法只适用于低烧的患者。年龄较小的孩子一定要及时治疗,得不到及时救治的情况,很容易导致孩子出现脑瘫等严重的症状。发烧的时候,一定要注意饮食的清淡,避免直接接触到冷风。
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马立新