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梁红：其实我们人类所有的人都是自尊心比较强的，这个就像我们一个相对更高级的需要，当我们衣食住行全部满足的时候，其实我们就需要这种自尊心的形成，因为自尊可以让我们有更多的动力，然后这样的话就让我们产生更多的生产力，自尊其实它来自两个方面，一个方面是内心的，其实这跟我们生长的环境非常有关系，比如小的时候如果所有的人都非常关注你，非常爱你，这个时候你觉得我是可爱的，这个时候你就会很自信，你的自尊心就会强。
那还有一部分，这种自尊心其实是需要一些让自己觉得我是有价值的，我是有能力的，我是可以通过我自己的努力获得的生存的资源，甚至可以给别人创造资源，这个是非常重要的。那其实这个自尊还有一个方面就是来自于外部，外部对你的认可，它对你的认可使你的自尊会进一步的会提高，比如有的人，尤其男性，为什么我们觉得他们的自尊心会比女性好像更强。
因为男性在社会中立足，那必须要有一定的物质基础，那物质基础实际上是代表了你的能力，那你能力从哪儿来，你从哪儿去获得这种物质基础，那其实是要从自尊，你有了这些基础以后，你有了自尊，可能你会更多的去积累这些物质基础，这样的话不但给自己做出这种生活保障，你也给别人提供这种生活保障，其实这个时候你的自尊会进一步提高，所以实际上这个是我们人类必需的，只是在我们这个以男性为主的社会中，可能我们男性创造的价值更代表了他的自我，让他自己更自信，去更认同自己。
（ 养生 ）
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