从事危机干预、北京市心理援助热线的管理、质量监督、督导等工作;积累了大量抑郁症、焦虑症及儿童青少年心理行为问题的诊疗经验,经首届中美认知治疗培训班5年培训,并接受香港认知行为治疗协会督导200小时。
初婚夫妻生活习惯可能会不一样,比如一方喜欢早睡,另外一方喜欢晚睡,当遇到这种情况时双方要迁就和协调,此外女性朋友要注意不要对男性喋喋不休,要善于表达。
初婚夫妻怎样和谐相处
梁红:这个其实对很多初婚的男人来说不是个问题,因为他们还处在那种激情状态,所以也是你侬我侬,你好我好,也是这样,但是有一个问题,因为在婚前我们见面毕竟是有时间段的,在这个时间段我们都可以把最好的给对方。
我们可以在这个时候掩饰我们很多不良的习惯,比如说这个男性可能不愿意洗臭袜子,不愿意去洗澡,但是他在见你的时候他肯定要洗澡,要把最光鲜的一面给你,但是在结婚以后,那我们就不一样了,尤其在新婚,这个时候你会看到他很多不光鲜的地方,这个时候就需要双方的包容,你既然爱他,你除了爱他的优点,爱他给你的一切的美好的感受以外,你也要接纳他所有让你觉得不满意的地方。
因为你们毕竟是在两个家庭背景中成长起来的,那生活习惯可能是不一样的,比如处理问题的习惯也是不一样的,可能他喜欢早睡你喜欢晚睡,他喜欢早起你喜欢晚起,这个时候就希望双方互相有一个迁就和协调,在这个迁就过程中双方又不觉得很困难,但是又觉得我为对方做出了贡献,其实在婚姻过程中你为对方付出,让你会感觉到你是更重要更被需要的一个人,你的自尊感会更强。
然后你的自我能力感会提升,其实在这个过程中很多人就计较说你看他看多少家务我干多少家务,实际上我们在干家务过程中,谁付出更多,谁在家里的话语权就更多。
因为责任和义务是相辅相成的,所以在这个过程中我觉得我们很多年轻的恋人走入婚姻的时候,一个是要相互扶持,要相互接受,不是你更多的向他去汲取什么,这个时候在婚姻中更多的是你要给予对方什么,让对方感受到和你在一起的那种欢愉,当然不和谐的成分肯定是有,其实这也是我们生活的调味剂,如果总是和谐,你怎么知道这叫和谐呢,除非有不和谐,才知道我们那个时候是和谐。
所以我们不要回避那些问题,但是在婚姻生活中要更多的,尤其我们女性,我觉得在这里我要给女性提个醒,我们女性比较容易变成怨妇,喋喋不休,就是什么事情爱翻旧账,其实男性很多时候他已经知道了,知道你对他不满意,但是他们不善于去表达,所以在这个时候我觉得我们要管住我们的嘴,然后去善于表达对方更好的东西,让他知道你给予的这些好特别的感激,这个时候我们的新婚生活才会美好。
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