眼睛红血丝严重怎么办

　　眼睛里的红血丝其实是血管，正常情况下不明显，看不出来，如果长时间熬夜用眼，血管就会充血扩张，就是我们看到的红血丝。出现红血丝时不用紧张，休息两天就会好转，如果红血丝严重，经常出现，就需要放在心上重视一下。

　　让眼睛休息。红血丝出现后，如果当天没有工作或重要的事情，建议在家中多休息，放松眼部，特别是喜欢晚睡和电脑工作的白领，每天要抽出半个小时按摩双眼，或者是戴上蒸汽眼罩睡一会，可以缓解眼部疲劳。一定要劳逸结合，注意用眼时间，防止过度用眼。

　　注意用眼卫生。夏天时，很多人都喜欢到游泳池里游泳，泳池里水脏，人流量大，再加上消毒不及时，很容易滋生各种细菌，等到大家游完泳回家第二天，就会发现眼睛发红，充满了血丝，可能是细菌感染引起角膜炎，有的人还对消毒水过敏，也会出现类似的症状。

　　补充水分。身体缺水、周围环境空气干燥，感觉口干舌燥，眼睛也会觉得干燥有血丝。尤其是冬天室内开空调，不要忘了放置加湿器，同时要注意喝水，补充水分。在看到眼睛里有红血丝时，不要用手揉搓，可以用冰袋敷一会，滋润眼睛，减少红血丝。