视频内容
弱视眼吃什么好?也就是多吃一些新鲜的水果和蔬菜,适当增加一些蛋白质的摄入,限制过多的糖类摄入,以促进视网膜神经的发育。
根据患儿的营养状况补充一些维生素,比如维生素B1,维生素B12、VC、鱼肝油等等。还有一些矿物质,如锌、铁、钙,有些粗粮,像小米、麦麸、燕麦等等这里头含有丰富的维生素和纤维素,新鲜的胡萝卜素,胡萝卜、西葫芦、西红柿、苹果等等都含有一定的纤维素。
还有一些动物的肝、鱼、鸭肉等等都是比较好的一个食物。现在就是比较普遍的就是说认可的,就是叫叶黄素片,叶黄素片是一种微量元素,是一种辅酶,有助于代谢,能够使更好的被人体吸收,叶黄素也是人类视网膜重要的一个营养成分。
所以现在对弱视的孩子都主张补充一些叶黄素,这样对眼底的发育有好处。我们比较常见的就是咱们村间田的玉米,青玉米,据说这里面含叶黄素比较多,所以多吃点这类的食品也是挺好的。
( 养生 )
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
mansion88 app : 王旸
发布:2024-11-29
mansion88 app : 甘照宇
发布:2024-11-30
mansion88 app : 张雅莉
发布:2024-11-29
mansion88 app : 张章
发布:2024-11-29
mansion88 app : 杜正光
发布:2024-11-29