三角韧带损伤怎么办

　　三角韧带损伤的患者应该先检查皮肤情况，我们可以先清洗伤口表面的皮肤碎屑和污染物，同时检查有无细小的裂口，减少感染的可能性。出血过多的患者应该先找到出血点，然后闭合伤口，再放好敷料加压包扎，但是我们不能用力按压伤口，否则局部组织可能会有缺血性坏死的问题，影响我们的运动能力。恢复期患者应该继续卧床休息，需要行走或者完成训练的患者应该使用辅助工具，大家也要限制运动时间，不可以过于劳累。局部肿胀的患者也可以冰敷伤口，单次治疗时间应该在一刻钟左右，肿胀消退后停止治疗。

　　部分患者在两天后还有肿胀问题，他们应该使用热敷，促使血管扩张，改善局部血液循环，提高伤口的愈合速度。大家也可以尝试将下肢抬高一些，减少回流量，肿胀也会逐渐消失。大部分患者在治疗期间都需要使用不同的药物联合治疗，疼痛加剧的患者可以使用止痛药物治疗。恢复期患者应该逐渐提高运动难度，不要做超出能力的运动，突然出现异常的患者需要停止训练，重新复查伤口情况，伤口渗血的患者必须重新冲洗和包扎伤口。

　　病情严重的患者可能需要重新复合关节的位置，关节结构稳定的患者不需要继续修复韧带损伤。部分患者的关节之间出现空隙，他们需要接受更复杂的调整和修复，才能恢复关节的运动和支撑功能。少数患者可能出现组织嵌顿的问题，我们需要切除损伤的组织，尽可能减少剥离组织的总量，再重新缝合破裂的韧带。多次损伤韧带的患者可以尝试使用肌肉组织替换损毁的韧带，缝合难度过高的患者也可以选择这种方法治疗。

　　也有患者需要重新融合部分关节，同时剃除关节连接处的组织，但是这些患者不能完成正常的关节活动，只能依靠工具行走。恢复期患者应该多吃新鲜的蔬菜和高蛋白的食物，我们也要主动补充钙磷元素，让我们的骨骼变得更加坚韧，预防骨质疏松。