大脚骨该怎么办

　　疼痛较轻的大脚骨患者可以选择穿更宽松的鞋袜，大家也可以尝试按摩足部或者在沙土上反复活动足部关节。疼痛加剧的患者可以热敷肌肉，促使血管扩张，缓解足部疼痛。少数患者可以在医生的指导下完成一些简单的牵引训练，但是牵拉的力量不能过大，每次锻炼的时间应该在十分钟左右，不要反复摩擦肌肉，减少我们得筋膜炎的可能性。大家也可以在凸起的部位放一个柔软的固定圈，限制肿胀部位的液体外渗，然后将多余的液体全部抽吸出来，再注入激素类药物治疗，提高伤口的愈合速度。大家也可以使用辅助工具复位，但是这种方法不适合中晚期患者。

　　中晚期大脚骨患者只能选择手术治疗减轻疼痛感，没有疼痛感的患者不需要治疗。部分患者需要切除突出部位的组织，然后清除增生的肌腱和多余的骨性物质，让我们的脚骨恢复正常的形状。很多患者在治疗结束后出现感染、关节畸形和骨骼内翻的问题，我们需要针对患者的情况选择合适的方法。感染患者应该定时清洁伤口，我们不可以反复按压切口，避免伤口再次破裂。少数患者可能需要口服消炎药物治疗，我们应该按时服药，出现特殊变化的患者应该立刻咨询医生，及时减少药量或者换药治疗。

　　关节畸形患者可能需要再次手术治疗，部分患者可能需要填充特殊材料融合关节，让关节能够正常活动，减少疾病对外观的影响。恢复期患者应该继续卧床休息，大家不可以用受损的一侧完成高强度训练，也不可以提起一只脚，加重一侧关节的负担。年龄偏大的患者还要多吃一些含钙食物，预防骨折或者骨质疏松。

　　恢复期患者应该继续治疗基础性疾病，我们不可以在寒冷的地方停留太长时间，足弓畸形的患者也要主动减少行走时间，选择适合自己的鞋子。神经肌肉病变的患者应该使用保护神经的药物治疗，延缓病程，提高我们的生活质量。