现任北京中医药大学东直门医院骨伤一科主任。中华中医药学会骨伤科分会委员,中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员,北京中医药学会骨伤科分会常委,中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。
腰椎间盘突出患者通常会有腰痛、肢体麻木和肌肉无力等症状,部分患者早期只有持续时间非常短的隐痛,然后疼痛部位不断地扩张,少数患者可能出现足背部和腿部疼痛的情况,吸气过多或者咳嗽时会有疼痛加剧的表现。大部分患者都会选择减少运动量,缓解身体的不适感。也有部分患者会有腹部和大腿前侧疼痛的情况,因为他们存在神经受压的问题,使用止痛药或者按摩只能短时间内减轻疼痛感,不能根治病因。症状较轻的患者可能在行走时出现下肢变沉的感觉,所以他们会逐渐放慢行走速度,不能忍受疼痛的患者需要休息一段时间后再行走。
部分患者的椎间盘会压迫特殊神经,致使他们出现排泄异常和肢体偏瘫的情况,他们的肌肉也会变得越来越松弛,少数患者将失去运动能力,肌肉萎缩的患者需要更长时间的营养支持和康复训练。急性发作期患者必须卧床休息,大家也可以选择牵引治疗,让部分突出的组织能够回纳,但是我们不可以直接压迫组织,避免出血或者椎间盘破裂。很多患者都会选择手术治疗,尽早恢复正常的肢体功能。存在椎管狭窄问题的患者还要重新设置受力点,减轻部分骨骼的压力。
恢复期患者需要尝试活动四肢,我们不可以继续损害颈椎,也不能做强度大的运动。很多患者都要在医生的指导下完成部分训练,少数患者还需要借助工具或者他人的帮助,不可以让患者独自完成训练,减少发生意外的可能性。
我们不可以长时间的站立或者行走,需要久坐的患者应该选择贴合自己脊椎的座椅,一定要选择受力均衡的坐姿。大家也不可以受凉,平时还要多吃一些能够提升肌肉强度的食物,运动结束后也要按摩肌肉,让部分组织能够重新生长,不会相互粘连,影响我们的外观。恢复期患者也不可以过量运动,大家出现异常时就要复诊,肌肉或者肌腱断裂的患者需要修复损伤。
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马立新