椎间盘突出、膨出和游离是什么

　　椎间盘突出是指颈椎的活动能力随着时间的推移不断地变弱，一旦受到外力冲击，就会使内部结构破裂、脱出或者压迫神经的疾病。椎间盘膨出比椎间盘突出要好一些，因为轻微的结构膨出能够通过保守治疗恢复，大家一定要做好防护措施，远离危险诱因，避免外力冲击。椎间盘膨出的患者基本不会出现特殊症状，少数患者可能有下肢疼痛加剧的情况。椎间盘游离是最严重的一种情况，患者身体内的髓核组织已经进入椎管内部，对周围的组织结构造成压迫，还会损害其他椎管内部的神经。少数患者可能出现无法控制排泄的情况，他们应该接受手术治疗。

　　椎间盘突出患者通常会有颈肩部疼痛、肌肉萎缩和下肢麻木等症状，没有及时治疗的患者可能出现反复发作的神经痛，不能独立完成部分运动或者工作。常见的病因包括坐姿不正确、遗传和发育异常等，长期使用电子产品或者参与重体力劳动的人更容易得椎间盘突出症。症状较轻的患者应该选择卧床休息，我们也可以接受理疗，改善局部血液循环，促进炎性物质的吸收，缓解身体的不适感。推拿或者牵引治疗也是比较好的治疗手段，大家应该去值得信赖的医院接受这些治疗，错误的手法或者用力过猛都会破坏脊柱的内外压力平衡。

　　我们还要在医生的指导下完成康复训练，下肢疼痛、麻木或者肌无力患者应该继续接受治疗，病情反复发作的患者可能需要住院治疗。患者在手术前需要排空膀胱和禁食，我们不可以喝太多的温水。治疗结束后，我们应该吃一些流质或者半流质食物，减轻胃肠道的负担，促进伤口愈合。

　　患者不可以过度劳累，我们可以用屈膝代替弯腰，不能直接弯腰捡物品。起身的速度不能太快，大家可以尝试活动腰背部的肌肉。结构异常的患者应该先使用辅助工具进行矫正训练，争取恢复正常，部分患者需要特殊治疗。