脚踝肿了是什么原因

　　很多女性在长时间穿高跟鞋以后，回家将高跟鞋脱掉时会发现脚裸处皮肤变肿了，这种现象大多数原因是由于脚部血液循环发生障碍所引起，但是还有很多人出现的脚踝肿情况是由于身体出现疾病所导致。脚踝肿了的原因包括营养性脚肿、风湿性关节炎、静脉血栓。

　　1、营养性脚肿

　　人们出现的脚踝处肿胀现象，可能是为了减肥在平时生活中摄入的营养比较少，消化功能开始不断减退，造成营养不良的现象发生，当身体内因为缺乏营养物质以后，还会导致血液循环变差，身体新陈代谢变慢，所以血液通往下肢的速度也会变慢，人们便会出现脚踝肿症状。

　　2、风湿性关节炎

　　风湿性关节炎是生活当中比较常见的结缔组织疾病，这种疾病在发作时会有脚踝红肿、发热等症状，并且还会有对称性的游走性脚裸疼痛，疼痛一般会持续2-4周消失，常在天气比较阴沉下雨时候发作，如果脚踝肿患者身体还出现了风湿性关节炎症状，就要及时去医院就诊治疗，防止长期不去治疗以后，诱发肺炎、泌尿系统感染、传染病等危害身体的疾病。

　　3、静脉血栓

　　脚踝肿了的原因，与静脉曲张有关。静脉曲张是由于人体内血液发生瘀滞或者是静脉管壁有薄弱现象，导致静脉出现的迂曲、扩张等。在下肢静脉发生血栓以后，血液流动会变得瘀滞，从而导致脚踝肿的发生。静脉曲张疾病最常发生在30-70岁的女性人群当中，常见病因包括先天性血管异常、站立时间过长等。静脉曲张患者还会有小腿酸胀、皮肤色素沉着、瘙痒、疼痛、像蚯蚓一样的曲张。

　　人们身体出现的脚踝肿胀现象如果是静脉血栓所造成，需要配合医生的指导意见，患者可以穿弹力袜、注射硬化剂等方法治疗。

　　人们在生活中要避免长期站立，女性在月经期间或者在孕期要注意给腿部足够的关心，多注意休息，避免身体过于劳累。